မှန်ကန်သော ခွေးကလေး အစာကျွေးခြင်းအတွက် အကြံပြုချက် ၁၀ ခု

သင့်ခွေးလေး၏ အသက်အရွယ်နှင့် အမျိုးအစားအလိုက် ပြည့်စုံမျှတသော အစားအစာကို ရွေးချယ်ပါ။ ကောင်းသောအစားအစာတွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်၏ ကြီးထွားမှုနှင့် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် လိုအပ်သောဒြပ်စင်များပါဝင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်ဆိုင်ရာ ပေါင်းစပ်ပစ္စည်းများကို ထပ်မံဝယ်ယူပါ။  

သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၏ ကျန်းမာရေးကို ယုံကြည်စိတ်ချရသော အမှတ်တံဆိပ်များကိုသာ ယုံကြည်ပါ။

သင့်ခွေးလေးကို အစာမကျွေးပါနဲ့။ ထုပ်ပိုးမှု သို့မဟုတ် ထုတ်လုပ်သူ၏ ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် ဖော်ပြထားသော နေ့စဉ် အစားအစာ ပမာဏအတွက် အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပြီး လိုအပ်ချက်များအတိုင်း တင်းကြပ်စွာ ကျွေးမွေးပါ။

သင့်ခွေးလေးမှာ ကျန်းမာရေးပြဿနာရှိနေပါက သို့မဟုတ် ကုသမှုခံယူနေပါက ရိုးရာအစားအစာများထက် ကုထုံးဆိုင်ရာ အစားအသောက်များကို ရွေးချယ်ပါ။

စားပွဲပေါ်မှာ စားစရာမရှိ!

ပြင်ဆင်ထားသော အစားအစာများနှင့် သဘာဝအစားအစာများကို ရောနှောခြင်းမပြုပါနှင့်။ မျှတသောအခြောက်အစားအစာကို ကွဲပြားစေရန်အတွက် တူညီသောထုတ်လုပ်သူမှ အိတ်များ (အစိုအစားအစာ) ကို ထည့်သွင်းပါ။

သင့်ခွေးကလေးကို မျှတသော အစားအစာဖြင့် ကျွေးပါက ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ် ဖြည့်စွက်စာများ မလိုအပ်ပါ။ ကောင်းမွန်သော အစားအစာတွင် ကြီးထွားနေသော သက်ရှိများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ပြည့်မီစေရန် ဂရုတစိုက် ဟန်ချက်ညီစွာ လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပါရှိပါသည်။ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ လွန်ကဲခြင်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေပါသည်။

သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အတွက် အစားအစာသည် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နှင့် မသင့်လျော်ပါက အမှတ်တံဆိပ်အမည်ကို ပြောင်းလဲပါ။ မကြာခဏ အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဖိစီးမှုဖြစ်စေပြီး ပြင်းထန်သော မညီမျှမှုများကို ဖြစ်စေသည်။

သင့်ခွေးလေးအား အစားအစာများဖြင့် မကျွေးပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် အကောင်းဆုံးပမာဏဖြင့်သာ အသုံးဝင်ပြီး မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆို နို့တိုက်တိုင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သင့်ပါသည်။

အတွေ့အကြုံသည် တန်ဖိုး၏အတိုင်းအတာဖြစ်သည်။ လိုအပ်ပါက အာဟာရဆိုင်ရာပြဿနာများကို အကြံပေးနိုင်သော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏ အဆက်အသွယ်ကို အမြဲမပြတ်ထားပါ။