မြင်းစီးသူတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ အချက် (၇) ချက် (စီးခြင်းအပြင်)

ဓာတ်ပုံ- @silvanasphoto။

FEI သည် စီးနင်းခြင်းမှတပါး သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အခြေခံအချက်များကို အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြထားပါသည်။ အဲဒါကို မင်းစဉ်းစားပြီးပြီလား။ မြင်းစီးသူတစ်ယောက်အနေနဲ့ လုပ်သင့်တဲ့အရာတွေရှိသလား။

ဒီမှာ မရှိမဖြစ် ကျွမ်းကျင်မှုများ ၇အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် အသုံးချသင့်ပြီး တည်ငြိမ်သော သင့်ဘဝအတွက် ပိုမိုလွယ်ကူစေမည့်၊

1. သင့်မြင်း၏ အရေးကြီးသော လက္ခဏာများကို ဂရုပြုပါ။

သင့်မြင်း၏ အရေးကြီးသော လက္ခဏာများကို သိထားခြင်းဖြင့် ဖြစ်နိုင်သော ရောဂါများကို သတိပြုမိရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်မြင်း၏အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သည့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ၎င်းတို့က သင့်အား မေးမြန်းသောအခါတွင် သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်အား ပြောစရာတစ်ခုရှိသည်။

သင့်မြင်း၏အရေးပါသော လက္ခဏာများသည် သင့်မြင်းသည် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တုန်လှုပ်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု သင့်အား ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ မည်သူက သင့်ကို ကူညီနိုင်မည်နည်း။

⁃ အပူချိန်

⁃ အသက်ရှူနှုန်း

⁃ သွေးခုန်နှုန်း

သင်၏နောက်တစ်ကြိမ်လည်ပတ်မှုတွင်၊ သင့်မြင်း၏အရေးပါသောလက္ခဏာများကို မည်သို့တိုင်းတာပြသရန် သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ ဘယ်အရာက ပုံမှန်ဖြစ်သလဲ၊ ဘယ်အရာက မဟုတ်ပါဘူး၊ အမျိုးအနွယ်၊ အရွယ်အစား၊ အသက် စတာတွေကြောင့် တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်လိုကွာခြားနိုင်မလဲဆိုတာကိုလည်း သူက ပြောပြပါလိမ့်မယ်။

2. အိမ်လုပ်ဇက်ကြိုးလုပ်နည်းကို လေ့လာပါ။

အိမ်နဲ့ဝေးတဲ့ ဇက်ကြိုးစုတ်ပြတ်နေတဲ့ အခြေအနေမျိုးမှာ ကြုံလာရရင် ဒါမှမဟုတ် ခဲယမ်းမပါတဲ့ အိမ်နီးချင်းရဲ့မြင်းကို ရှာတွေ့ခဲ့ရင်၊ ဇက်ကြိုးလုပ်ခြင်း (သို့) ကြံကြံဖန်ဖန် နည်းလမ်းတွေကနေ တားဖို့ ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သင်နားလည်ပါတယ်။

“စစ်တပ်ဇက်ကြိုး” ဟုခေါ်သော ကြိုး သို့မဟုတ် ဆင်တူသည့်အရာတစ်ခုခုဖြင့် လျင်မြန်စွာပြုလုပ်ထားသည်။ တိရိစ္ဆာန် ကယ်ဆယ်ရေးသမားများသည် ယင်းတို့ကို မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။

သင့်တွင် အနည်းဆုံး ကြိုး သို့မဟုတ် ကြိုး၏ ပါးလွှာသော 6 ပေ လိုအပ်ပြီး 12 ပေရှိ ဇက်ကြိုး သို့မဟုတ် ခဲတစ်ခု ထပ်မံပြုလုပ်နိုင်သည်။

မင်းရဲ့မြင်းကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ဘယ်လောက်လိုသလဲ နဲ့ မင်းကြိုးဘယ်လောက်ကြာကြာ ထိန်းထားရမယ်ဆိုတဲ့အပေါ် မူတည်ပြီး ဒီလိုလုပ်ဖို့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။

3. မြင်းစီးတတ်ဖို့ သင်ယူပါ။

မြင်းစီးနိုင်မှုသည် မြင်းစီးသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော စွမ်းရည်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိပြီး မစီးနိုင်ပါက၊ ၎င်းသည် သင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်တွင် သင့်မြင်းကိုလေ့ကျင့်ရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခရီးကြာကြာစီးရတဲ့အခါ သင့်မြင်းကို ရွေ့လျားစေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

သင်တောင်တက်ဖို့စီစဉ်ထားရင်တောင် အလုပ်မစခင် မိနစ်အနည်းငယ်အလိုမှာ သင့်မြင်းကို တပ်ဆင်ပြီး ကုန်းနှီးပေါ်မတက်ခင် ရေနွေးငွေ့ကို လွှတ်ချဖို့ အခွင့်အရေးပေးပါလိမ့်မယ်။

အဆုတ်သည် အဆုံးကို ကိုင်ထားပြီး မြင်းကို လှည့်ပတ်မောင်းနှင်ခြင်းဟု လူအများက မှားယွင်းစွာ ယူဆကြသည်။

အမှန်မှာ၊ မြင်းနောက်ထပ်အလုပ်အတွက် အသုံးဝင်သော နည်းလမ်းဖြင့် မြင်းကို တွန်းထုတ်ခြင်းမှာ အနုပညာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

4. အကြောင်းပြချက်တစ်ခုတည်းဖြင့် အရေးပေါ်ရပ်တန့်နည်းကို လေ့လာပါ။

အရေးပေါ်ရပ်တန့်ခြင်းသည် ခေါင်းမာသောမြင်းများ သို့မဟုတ် အားနည်းသော မြင်းစီးသူများအတွက်သာဖြစ်သည်ဟု သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်သော်လည်း မြင်းစီးသူတိုင်းသည် ဤကျွမ်းကျင်မှုကို ကျွမ်းကျင်သင့်သည်။

မခံမရပ်နိုင်သော စိတ်ဓာတ်ရှိသောမြင်းများပင်လျှင် ပျား သို့မဟုတ် ခွေးများထိုးမိပါက ဒုက္ခရောက်နိုင်သည်။

ဇက်ကြိုးပေါ်ဆွဲတင်ခြင်းက အခြေအနေကို ပိုဆိုးသွားစေပြီး မြင်းကို ပိုလို့တောင် ကြောက်ရွံ့စေကာ သူ့ကို ပိုမြန်အောင် ပြေးဖို့ နှိုးဆော်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဤအရည်အချင်းကို အသုံးချတတ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဤရပ်တန့်ခြင်းအတွက်နည်းပညာကိုသင်မသိပါက၊ သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဆရာနှင့်စစ်ဆေးပါ။ သင်စီးသောမြင်းတိုင်းနှင့် ၎င်းကိုအသုံးမပြုလျှင်ပင် ဤကျွမ်းကျင်မှုကို အချိန်အခါအလိုက် လေ့ကျင့်သင့်သည်။

ဇက်ကြိုးတစ်ချောင်းဖြင့် အရေးပေါ်ရပ်တန့်ရန် မြင်းကို ဝိုင်းထားပါ။ မြင်းကို ရပ်ခိုင်းသည်အထိ ဗို့အားကို တဖြည်းဖြည်း ကျဉ်းစေပါသည်။ ဤအချိန်တွင် သင်သည် ဘေးကင်းစွာ ဆင်းနိုင်သည်။

5. သင့်မြင်းကို သယ်ယူသည့်အခါ ဘေးကင်းမှုကို စစ်ဆေးပါ။

သင်မြင်းနှင့်ခရီးသွားပါက မထွက်ခွာမီ မြင်းလှည်း သို့မဟုတ် နောက်တွဲယာဉ်၏ လုံခြုံမှုကို မည်သို့စစ်ဆေးရမည်ကို သိထားသင့်သည်။

လုံခြုံရေးအကဲဖြတ်နည်းကို သင်လေ့လာနိုင်သော နေရာများစွာရှိပါသည်။

⁃ မြင်းရထားများထုတ်လုပ်သည့်နေရာများ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ရောင်းချသည့်နေရာများ

⁃ ဝန်ဆောင်မှုစင်တာများ

⁃ မြင်းစီးကလပ်များ

⁃ တက္ကသိုလ်အဆင့်မြင့်အစီအစဉ်များ

⁃ တိုက်ရိုက်ဗီဒီယို

ဘေးကင်းရေးလိုအပ်ချက်များတွင် တာယာစစ်ဆေးခြင်း၊ ဘီးရိုးများ၊ ချောဆီ၊ ဘောလီများနှင့် လက်ဆွဲများ ပါဝင်သည်။

ဒါကိုသိပြီးတာနဲ့ အင်ဂျင်ဆီပြောင်းနည်းနဲ့ ဘီးပြောင်းနည်းကို လေ့လာကြည့်ပါ။

6. colic အသိအမှတ်ပြုရန်လေ့လာပါ။

colic ၏လက္ခဏာများကိုသိရန်သင်ယူခြင်းသည်သင်၏မြင်း၏အသက်ကိုကယ်တင်နိုင်သည်။ colic ၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများသည်မြင်း၏အပြုအမူတွင်သိမ်မွေ့နိုင်သော်လည်းနောက်ပိုင်းအဆင့်တွင်မကြာခဏထင်ရှားသောလက္ခဏာများရှိသည်။

မြင်းမျိုးစိတ်နှင့် နာကျင်ခြင်းအဆင့်အလိုက် ကွဲပြားသည့် ဤလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။

ဝမ်းချုပ်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ တင်ပြသင့်သည်။ ယာဉ်စီးသူ မည်သူမဆို လိုအပ်ပါက ၎င်းတို့ကို ဖတ်နိုင်သော ထင်ရှားသောနေရာတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း၏ လက္ခဏာများစာရင်းကို သိမ်းဆည်းထားသည့်အပြင် အဆိုပါ လက္ခဏာများကို တွေ့ရှိပါက ကျင့်ဝတ်စည်းကမ်းများ ကိုလည်း ထားရှိပါ။

7. ပြင်းထန်သော ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ၏ လက္ခဏာများကို သိမြင်နိုင်ရမည်။

မြင်းများသာမက အရေးပေါ်အကူအညီ လိုအပ်နိုင်သည်- ပြုတ်ကျပြီးနောက် အားကစားသမားလည်း အကူအညီ လိုအပ်ပါသည်။

ဦးထုပ်ဆောင်းထားရင် ပြုတ်ကျတာတောင် ဦးခေါင်းဒဏ်ရာ ရနိုင်ပါတယ်။ ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြသော လက္ခဏာများ ဥပမာ-

⁃ သတိလစ်ခြင်း။

⁃ ခေါင်းကိုက်ခြင်း။

⁃ ပျို့ခြင်း။

⁃ အော့အန်ခြင်း။

⁃ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အိပ်ငိုက်ခြင်း။

⁃ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု

⁃ အဆက်မပြတ်ပြောခြင်း။

⁃ Ruffles သို့မဟုတ် အမြင်နှစ်ထပ်

⁃ အလင်း သို့မဟုတ် အသံကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း

⁃ လှုပ်ရှားခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း။

⁃ ရုတ်တရတ် စိတ်အပန်းပြေခြင်း။

⁃ တက်ခြင်း။

⁃ နား သို့မဟုတ် နှာခေါင်းမှ သွေးများထွက်ခြင်း။

⁃ အမြင်မှုန်ဝါးခြင်း သို့မဟုတ် နားအူခြင်း။

အကယ်၍ ဤလက္ခဏာများပေါ်လာပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းကို ဆက်သွယ်သင့်သည်၊ လူနာတင်ယာဉ်ခေါ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဤလက္ခဏာများစာရင်းအပြင် အလားတူအခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းအတွက် လမ်းညွှန်ချက်များကို သင့်တည်ငြိမ်သောနေရာတစ်ခုတွင် ချိတ်ဆွဲထားပါ။

ဒေသဆိုင်ရာလူနာတင်ယာဉ် သို့မဟုတ် ကယ်ဆယ်ရေးဝန်ဆောင်မှုသည် ရှေးဦးသူနာပြုစုနိုင်မှု ရှိ၊ မရှိ မသေချာပါက၊ ၎င်းကို ကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ပါ။

သင့်အထိုင်တွင် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်အခြေနေတစ်ခုရှိနေပါက အခြားအရေးပေါ်ရောဂါလက္ခဏာများကို သိရှိနားလည်ရန် သင်ယူပြီး ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အစီအစဉ်ဆွဲပါ။