ကြောင်များတွင် ဗောက်များ- အကြောင်းတရားများ၊ အမျိုးအစားများ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်း။
မာတိကာ
ကြောင်တွေမှာ ဘယ်လိုဗောက်တွေရှိလဲ။
ခွေးလေးတွေမှာ ဗောက်အမျိုးအစား ၃ မျိုးရှိပါတယ်။
- ခြောက်သွေ့။ လက်၊ သိုးမွှေးကို လှုပ်ခါနိုင်သည်။ တိရစ္ဆာန်၏ဆံပင်ကို ခြောက်သွေ့ပြီး မွဲခြောက်နေသည့်အသွင်ကို ပေးသည်။
- အဆီပြန်တယ်။ သိပ်သည်းဆ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ "အရည်" ဗားရှင်းကို ပေါင်းစပ်ထားသော ဆံပင်များ၏ အဆီပြန်မှုဖြင့် ထင်ရှားပါသည်။ တိရိစ္ဆာန်ကို လေဖြတ်ပါက၊ ပိုလျှံနေသော လျှို့ဝှက်ချက်များသည် သင့်လက်ဖဝါးတွင် ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ ဗောက်၏သိပ်သည်းဆတိုးလာခြင်းကြောင့် (အဆီကျိကျိထွက်ရှိမှုနည်းပြီး အရေပြားအဖုများ) သည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကိုခြစ်ရန်ကြိုးစားသောအခါ ပိုင်ရှင်၏လက်သည်းအောက်တွင် အမြောက်အမြားကျန်ရှိနေပါသည်။
- ရောနှော။ အရေပြားဆဲလ်များ၏ necrosis နှင့် sebaceous glands များ၏လုပ်ဆောင်မှုသည် တိရိစ္ဆာန်၏ခန္ဓာကိုယ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ညီညာစွာဖြစ်ပေါ်ပြီး ခြောက်သွေ့ပြီး အဆီပြန်သော seborrhea ၏ပြောင်းလဲမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ကြောင်တွေမှာ ဗောက်တွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။
ကြောင်များတွင် ဗောက်ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများကို ပြင်ပနှင့် အတွင်းပိုင်းဟူ၍ နှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည်။
- သန့်ရှင်းရေး ညံ့ဖျင်းခြင်း (ခေါင်းဖြီးခြင်း ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ မကြာခဏ ဆေးကြောခြင်း၊ သန့်ရှင်းမှုမရှိသော နေထိုင်မှု အခြေအနေ စသည်)၊
- ခြောက်သွေ့သောလေ (ခြောက်သွေ့သောအရေပြားသည် seborrhea ကိုသာမက ခြေလက်အင်္ဂါများ ကွဲအက်ခြင်းကိုလည်း ဖြစ်စေသည်)
- ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (keratinization လုပ်ငန်းစဉ်များကို အရှိန်မြှင့်ပေးခြင်း၊ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အပူလွှဲပြောင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည်)
- တိရိစ္ဆာန်၏အင်္ကျီကိုဂရုစိုက်ရန် မှားယွင်းစွာရွေးချယ်ထားသော ထုတ်ကုန်များ
- စိတ်ဖိစီးမှု
- epidermis ၏ Microtrauma (ဥပမာ၊ မှားယွင်းစွာရွေးချယ်ထားသော ခေါင်းဖြီးဖြင့်)
- မကြာခဏ ရေချိုးခြင်း (အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း)
- ဓာတ်မတည့်ခြင်း (အစားအစာ၊ အိပ်ယာပစ္စည်း၊ ကပ်ပါးပိုးများ စသည်)၊
- အဝလွန်ကြောင်
- အစားအသောက်များတွင်အမှားများ
- အစားအသောက်များတွင် ဗီတာမင် သို့မဟုတ် သတ္တုဓာတ်များ ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုလျှံခြင်း။
- endocrine စနစ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုချိုးဖောက်မှုများ (ဆီးချိုရောဂါ၊ hypothyroidism နှင့်အခြားသူများ)
- အစာခြေစနစ်၏ရောဂါများ
- ရောဂါပိုးများ (ဘက်တီးရီးယား၊ ဖန်းဂတ်စ်)
- မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း (မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ရောဂါဗေဒ၏ idiopathic မျိုးကွဲ)
- ဆေး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး (လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် အတွင်းပိုင်း)
ကြောင်များတွင် ဗောက်ရောဂါရှာဖွေခြင်း။
နှုတ်ခမ်းမွေးအိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင်ကို ကုသရန်အတွက် ဗောက်ထရခြင်းအကြောင်းရင်းကို သင်ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။ တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာ၏အကူအညီမပါဘဲဤနေရာတွင်သင်မလုပ်နိုင်ပါ။ ဆေးခန်းတွင်၊ ပိုင်ရှင်သည် ကြောင်၏နေထိုင်မှုနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အင်္ဂါရပ်များ၊ အကြိုက်ဆုံးအလေ့အထ (ဥပမာ၊ နေရောင်တိုက်ရိုက်တွင် "နေရောင်အောက်တွင် ရေချိုးခြင်းကို နှစ်သက်သည်)၊ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များ၊ အတိတ်ရောဂါများနှင့် အခြားအရာများအကြောင်း မေးမြန်းရန် သေချာပါလိမ့်မည်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများသည် ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများ ပေးပို့ရမည်ဖြစ်ပြီး (မည်သည့်အရာများ- ဆရာဝန်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်)
- ယေဘုယျညွှန်းကိန်းများအတွက် သွေး၊ ဇီဝဓာတုဗေဒ၊ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှု၊
- အရေပြား၏မျက်နှာပြင်မှပစ္စည်းကိုယူ;
- အသားစယူစစ်ဆေးခြင်း
- ယဉ်ကျေးမှုလေ့လာမှုအတွက် အာဟာရအလယ်အလတ်နှင့် အခြားအရာများ။
စစ်ဆေးမှုများသည် တိရစ္ဆာန်၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောဂါပိုးဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ ရှိနေကြောင်း ပြသပါက၊ တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာမှ နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
အိမ်မှာ ဗောက်ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။
တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာမရှိရင် ကြောင်မှာ ဗောက်ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းကို ခန့်မှန်းနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဝါဖျော့ရောင်အကြေးခွံများရှိနေပါက၊ ထိုကဲ့သို့သော seborrhea သည် ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (နေမှ) နှင့် အတွင်းအင်္ဂါများလုပ်ဆောင်မှု ချို့ယွင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ကြောင်တွင်ဗောက်၏ဓာတ်ပုံ
ဗောက်မည်းခြင်းသည် ကပ်ပါးပိုး သို့မဟုတ် မှိုကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ကူးစက်ရောဂါ၏ လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောလက္ခဏာများဖြင့် ပိုင်ရှင်သည် ကြောင်ကို တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းခေါ်သွားသင့်သည်။
အမြီးနားတွင် အရေပြားအမှုန်အမွှားများ တိုးပွားများပြားစွာ ခွဲထွက်ပါက၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် နေလောင်ဒဏ် သို့မဟုတ် မှိုပိုးကူးစက်ခံရသည်ဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။ seborrhea ၏တူညီသောတည်နေရာကိုအဝလွန်သောခွေးများတွင်တွေ့ရှိရသည် (တိရစ္ဆာန်သည်ဤနေရာကိုရောက်ရှိရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခက်ခဲသောကြောင့်) ။
Helminthiases၊ ringworms၊ အဆစ်ရောဂါများနှင့် အခြားသောရောဂါဗေဒများသည် ဗောက်များဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်ပြီး အမြီးပိုင်းသာမက lumbar ဒေသတွင်လည်း ဒေသအလိုက် ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ နောက်ကျောတွင် ဗောက်ပျံခြင်း (လမ်းကြောင်းများ)၊ muzzle, paws များသည် အရေပြားအောက်ရှိ tick များ၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကြောင်များတွင် ဗောက်များကို ကုသနည်း
ကြောင်များတွင် ဗောက်ကုသမှုကို ရှုပ်ထွေးစွာလုပ်ဆောင်ပြီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုစည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပျော့ပျောင်းသော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်သည် သူ့ကို ဆေးဝါးများပေးရုံသာမက ခြံဝင်းအတွင်း အထွေထွေ သန့်ရှင်းရေးကိုလည်း လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ပြီး အပူလွန်ကဲခြင်း၊ အပူလွန်ကဲခြင်း၊ နိုင်ငံခြားတိရစ္ဆာန်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း အစရှိသည်တို့ မရှိစေရန်အတွက် ၎င်း၏အပြုအမူကို စောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်သည်။
ကုသရေး လှုပ်ရှားမှုများ ပါဝင်သည်-
- အရင်းခံရောဂါကို ဖော်ထုတ်ပြီးပါက ဆေးဝါးကုသမှု၊
- ယားယံခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေသော antihistamines သောက်ခြင်း၊
- ဗီတာမင်များယူ;
- ဆေးဖက်ဝင် သန့်စင်ဆေးများ အသုံးပြုခြင်း၊
- ရိုးရာနည်းလမ်းများ;
- အစားအသောက်ကုထုံး (အထူးသဖြင့် အဝလွန်ခြင်းနှင့် ဗောက်၏မတည့်မှုဇာစ်မြစ်)၊
- အရေပြားအတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသော နှိပ်နယ်ပေးခြင်း။
လေထုခြောက်သွေ့မှု တိုးလာသည်နှင့်အမျှ အစိုဓာတ်ထိန်းစက်ကို တပ်ဆင်ရန် သို့မဟုတ် တီထွင်ဖန်တီးထားသော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။
အချိန်အခါအလိုက် ဖြီးပေးခြင်းသည် ကြောင်များတွင် ဗောက်များကို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဆေး
နှုတ်ခမ်းမွေးလူနာများတွင် ဗောက်များကို ကုသရန်အတွက် သတ်မှတ်ထားသော ဆေးဝါးများသည် မတူညီသောအုပ်စုများနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ အရေပြားပေါ်ရှိ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များ (အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း) သို့မဟုတ် ယင်းတို့၏အန္တရာယ် မြင့်မားပါက ဆရာဝန်သည် ယားယံခြင်း - antihistamines နှင့် ရောင်ရမ်းမှု တိုက်ဖျက်ရေးဆေးများကို ညွှန်းပေးလိမ့်မည်။ seborrhea ဖြစ်စေသောရောဂါပေါ်မူတည်၍ အောက်ပါဆေးအုပ်စုများကို ညွှန်းနိုင်သည် ။
- ပိုးသတ်ဆေး၊
- မှိုသတ်ဆေး;
- ဟော်မုန်းဓာတ်;
- ပacterိဇီဝဆေး။
အကြောင်းရင်းသည် အတွင်းပိုင်းချိုးဖောက်မှုမဟုတ်သော်လည်း ပြင်ပအချက်တစ်ခုအနေဖြင့် တည်ရှိနေပါက၊ စည်းကမ်းအတိုင်း၊ ၎င်းတို့ကို အစားအသောက်၊ ရိုးရာနည်းလမ်းများနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်ပြောင်းလဲမှုများတွင် ကန့်သတ်ထားသည်။
ဗောက်များအတွက် ဗီတာမင်များ
ယနေ့ တိရိစ္ဆာန်ဆေးဆိုင်တွင် ကြောင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် အသွင်အပြင်ကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည့် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်ဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုများ အများအပြားရှိသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့သည် သိုးမွှေး (Sherstevit) ကြီးထွားမှုကို သက်ဝင်စေရန် ရည်ရွယ်၍ အချို့မှာ ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များ (ဥပမာ၊ Veda) ဖြစ်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကို ထိခိုက်စေသော ဆီကြည်ဂလင်းများ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသော ရှုပ်ထွေးမှုများ ရှိပါသည်။ ဗီတာမင်ဓာတ်ကို သောက်သုံးခြင်းသည် ဗောက်များကို ကုသရာတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အကြောင်းအရင်းနှင့် မသက်ဆိုင်ပေ။
အနာကျက်ခေါင်းလျှော်ရည်
ဆေးဝါးပါတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်တွေက သင့်ကြောင်ကို ပြင်းထန်တဲ့ ဗောက်တွေကနေ ပျောက်ကင်းအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ရွေးချယ်သောအခါ, သင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင် များသောအားဖြင့် အောက်ပါ အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်ပါသည်။
Chlorhexidine
ပိုးသတ်ဆေး၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး။
Salicylic အက်ဆစ်
အရေပြားပေါ်က အမှုန်အမွှားတွေကို မြန်မြန်ဖယ်ရှားပေးတယ်။ အနာကျက်စေတဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။
သွယ်
အနာကျက်စေတဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။ epidermis ၏ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
Burr ဆီ
၎င်းတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက် ပါရှိသည်။ အသားအရေကို နူးညံ့စေတယ်။
အပင်ထုတ်ယူမှု
၎င်းတို့သည် ဆံပင်နှင့် အရေပြားအပေါ် ကုသမှုဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ အမျိုးမျိုးရှိသည်။
ယခုအချိန်တွင် လူကြိုက်အများဆုံး ခေါင်းလျှော်ရည်များမှာ Fiprex (ပြင်ပကပ်ပါးပိုးများမှ)၊ Doctor (seborrheic ဆန့်ကျင်သော၊ မှိုများကို ဖျက်ဆီးပစ်သည်)၊ Biovax (ဆီကြည်ဂလင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်)။
အရေးကြီးသည်- ကုထုံးတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုထုတ်ကုန်သည် ကြောင်ရှိ ဗောက်အမျိုးအစားနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိရမည်။ မဟုတ်ရင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်။
ရိုးရာနည်းလမ်းများ
ဆေးဝါးများပါတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်တွေက ဗောက်တွေအတွက် ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။
ကုသနည်းတစ်ခု သို့မဟုတ် အခြားရိုးရာနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်သည့်အခါ၊ ကြောင်တွင် ဗောက်အမျိုးအစားကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဥပမာ- ဗောက်ခြောက်သောအခါတွင် လက်တစ်အက်ဆစ်၊ ယူရီးယားနှင့် အဆီများကို တိရစ္ဆာန်ဆေးကြောရန် အသုံးပြုသည်။ အကြေးခွံများ ချောနေပါက အခြောက်ခံပစ္စည်းများ- ဆာလဆီလစ်အက်ဆစ်၊ ရှာလကာရည်၊ ဆာလဖာဖြင့် ပြင်ဆင်မှုများ၊ မည်သို့ပင်ဆိုစေ အဆီများ (burdock၊ သံလွင်၊ calendula) ကို ကုတ်အင်္ကျီနှင့် အရေပြားထဲသို့ ပွတ်တိုက်ခြင်းက အရေပြားကို အပြိုင်နှိပ်နယ်ပေးသောကြောင့် သွေးစီးဆင်းမှု ကောင်းမွန်လာပြီး အရေပြားကို သန့်စင်စေသောကြောင့် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပေးပါသည်။
သိုးမွှေးကို ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ ဖျော်ရည်များဖြင့် သုတ်နိုင်သည်။ မကြာခဏ calendula ၏ infusions သို့မဟုတ်အဆက်ဆက်, burdock, oats decoction ကိုသုံးပါ။ ထိုကဲ့သို့ ပွတ်တိုက်ခြင်းကို တစ်ရက်ခြား ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ဖျော်ရည်များဖြင့် သောက်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးခြင်းတို့ကို ၁-၂ လတစ်ကြိမ် ခွင့်ပြုသည်။ ဆေးပါတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ပေါင်းစပ်ပြီး အင်္ကျီကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်နဲ့ ဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။
ကြောင်တွေအတွက် ဗောက်က ဘာကြောင့် အန္တရာယ်ရှိတာလဲ။
ဗောက်ထခြင်းသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုမှာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ထိပ်ပြောင်ခြင်းအထိဖြစ်သည်။ နောင်တွင် ထိုသို့သောနေရာများသည် ပြန်လည်ထူထောင်ရန် ခက်ခဲသည် သို့မဟုတ် မဖြစ်နိုင်ပေ။ ဗောက်များစုပုံနေခြင်းသည် အရေပြားအတွင်း ဓာတ်ငွေ့လဲလှယ်မှုကို ဟန့်တားစေပြီး ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကို ချိုးဖောက်ခြင်း၊ ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များ အားနည်းလာခြင်းကြောင့် ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတစ်ခုကတော့ အရေပြားရဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပြီး နက်ရှိုင်းတဲ့အလွှာတွေအထိ ဖြစ်ပါတယ်။ သေဆုံးနေသော epidermis များစုပုံခြင်းသည် ရောဂါဖြစ်စေနိုင်သော အဏုဇီဝသက်ရှိများ မျိုးပွားရန်အတွက် အကောင်းဆုံးမျိုးပွားရာနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သာမာန်အားဖြင့် ၎င်းတို့သည် ကျန်းမာသော အရေပြားပေါ်တွင် နေထိုင်ကြသော်လည်း ဒေသန္တရ ကိုယ်ခံစွမ်းအား ကောင်းမွန်မှုကြောင့် ထိခိုက်မှုမဖြစ်နိုင်ပေ။ seborrhea နှင့်အတူ, ခုခံအားစနစ်အားနည်းသွား, ရောဂါပိုးမွှားများပွား, နီခြင်း, ယားယံခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ခြစ်ခြင်းကြောင့် ရောဂါပိုးသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သည် - အနာများ၊ အဖုများ၊ နှင်းခူများ ပေါ်လာသည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများ
ကြောင်အင်္ကျီပေါ်ရှိ ဗောက်များထွက်ခြင်းကို တားဆီးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် လိုအပ်လိမ့်မည်-
- သင့်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ကို အထူးသဖြင့် ဆံပင်ရှည်ထားလျှင် အချိန်နှင့်အမျှ ဖြီးပေးပါ။
- တိရိစ္ဆာန်ကို နေရောင်ထဲတွင် ကြာကြာမနေစေရန်၊
- မျှတသောအစားအစာ၊ လုံလောက်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်ပမာဏကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း၊
- စက်မှုဖော်မြူလာများဖြင့် ကျွေးသောအခါ၊ ဓာတ်မတည့်သောအရာများ (ဆိုးဆေးများ၊ ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ၊ အနံ့အရသာ) အမြောက်အမြားကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများအကြောင်း အချက်အလက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ပါ။
- ရေလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွင်း၊ ရေ၏အပူချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ၊ ၎င်း၏တိုးလာခြင်းကိုကာကွယ်ပါ။
- အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်တွေ ဝယ်ပါ။
- အတွင်းနှင့်ပြင်ပ ကပ်ပါးကောင်များကို ပုံမှန်ကာကွယ်ခြင်း၊
- ကြောင်၏အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုစောင့်ကြည့်၊ ပိုလျှံအလေးချိန်ကိုရှောင်ရှား;
- စိတ်ဖိစီးမှုကိုဖယ်ရှားပါ။
ပထမဆုံး ရောဂါလက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက ကြောင်ကို တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာထံ ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဗောက်ထခြင်းကို သင်ကိုယ်တိုင် စမ်းသပ်ပြီး အမှားအယွင်းလုပ်၍ မကုသသင့်ပါ။