ခွေးများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း- ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကုသမှု

ပိုင်ရှင်တိုင်းသည် ၎င်း၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နှင့် တွေ့ဆုံခြင်း သို့မဟုတ် ထိတွေ့ခြင်းမှ ပျော်ရွှင်မှု တိုးများခြင်းတို့ကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရပြီး အထူးသဖြင့် သူသည် စိတ်နှလုံးကို စူးစူးစိုက်စိုက်ကြည့်သောအခါတွင် ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် ခွေးက စိတ်ဆိုးရင်ကော။ ခွေးတွေ စိတ်ဓာတ်ကျနေသလား။

ခွေးများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာများ

တိရိစ္ဆာန်များ စိတ်ဓာတ်ကျနိုင်သည်ဟု သတိပေးသည့် လက္ခဏာအချို့သည် လူသားများနှင့် အလွန်ဆင်တူသည်။ အောက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများကို သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

1. အိပ်စက်မှုပုံစံများ ပြောင်းလဲခြင်း။ လူသားများကဲ့သို့ပင် ခွေးများသည် စိတ်အနှောက်အယှက်မဖြစ်သောအခါတွင် ပို၍အိပ်တတ်သည်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်က မထချင်ဘူးဆိုရင် စိတ်ဓာတ်ကျနေတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
2. နှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုများကို စိတ်ဝင်စားမှု ဆုံးရှုံးခြင်း။ ခွေးက အစာကျွေးချိန်ရောက်တဲ့အခါ ခွေးက လမ်းမလျှောက်ချင်သလို မပြေးချင်ဘူးဆိုရင်တော့ စိတ်ဓာတ်ကျနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွင် စိတ်ခံစားချက်မရှိခြင်း၏ လက္ခဏာသည် အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ ပိုင်ရှင်ကို လျစ်လျူရှုခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
3. အလွန်အကျွံ နမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော တွန်းအားဖြစ်စေသော အပြုအမူများ။ အချို့သော တိရစ္ဆာန်များသည် စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေရန် ၎င်းတို့၏ ခြေသည်းများကို လျှာဖြင့် လျှာဖြင့် လျက်ကြသောကြောင့် ဤအပြုအမူသည် ခွေးစိတ်ဓာတ်ကျနေပြီဟု ညွှန်ပြနေပါသည်။

ခွေးများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း- ဆရာဝန်နှင့် ပြသရမည့်အချိန်

ခွေးသည် ထုံထိုင်းပြီး ဝမ်းနည်းလာသည်ဟု ပိုင်ရှင်ထင်ပါက အထူးကုနှင့် ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်သည်။ ခွေးများသည် စိတ်ဓာတ်ကျနိုင်သော်လည်း ၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများသည် များသောအားဖြင့် ရောဂါအမျိုးမျိုးနှင့် ဆင်တူသည်။

ခွေးသည် စိတ်ဓာတ်ကျပြီး အစာနည်းနည်းစားလျှင် ပိုအိပ်သည် သို့မဟုတ် တက်ကြွမှုနည်းပါက၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏အပြုအမူကို ပြောင်းလဲစေသည့်အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံတွင် မူတည်သည်။

"မင်းရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရဲ့ ပုံမှန်အခြေအနေကို ကောင်းကောင်းသိတယ်ဆိုရင် ဒီလက္ခဏာတွေကို ခွဲခြားသိနိုင်ရင် ပိုလွယ်လိမ့်မယ်- သူစိတ်ကောင်း၊ လှုပ်ရှားမှု၊ လမ်းလျှောက်တာ၊ အစာစားချင်စိတ်၊ ရေငတ်တာ၊ အိပ်ပျော်တာနဲ့ နိုးကြားလာတဲ့အခါ၊ နှင့် အခြားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ အင်္ဂါရပ်များ။ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အရာတွေကို မသိရင် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေကို မှတ်မိဖို့ ပိုခက်လိမ့်မယ်” ဟု ကာကွယ်ကုသရေးဌာနမှ ဒေါက်တာ ဂျေဆန်နီကိုးလပ်စ်က ရေးသားခဲ့သည်။

ပျင်းခြင်းကြောင့် ခွေးများတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကုသနည်း

ခွေးလေး ဝမ်းနည်းနေရင် ဘယ်လို ရွှင်လန်းမလဲ။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်လေး ပျင်းနေလားဆိုတာကို အရင်ဆုံး နားလည်အောင်ကြိုးစားရပါမယ်။ “အများစုကတော့ ခွေးက ပျင်းတာကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျတတ်ပါတယ်” ဟု အိုင်ဒါဟိုမှ စာရေးဆရာ Marty Becker က ပြောသည်။

Becker က "ခွေးတွေဟာ အငြိမ်းစားယူသူတွေ မွေးလာတာမဟုတ်ပါဘူး" လို့ Becker က ABC News ကို ပြောပါတယ်။ ခွေးများသည် သဘာဝအတိုင်း တက်ကြွသော သတ္တဝါများဖြစ်သည်။ တစ်ခုခုကို အမြဲလုပ်ချင်ကြတယ်။ ခေတ်သစ်ခွေးတွေ အရမ်းပျင်းတယ်။”

အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်သည် မပျင်းစေရန်၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ ဘောလုံးနှင့်ကစားခြင်းတို့ကို နေ့စဉ်ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ခွေးကိုလည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပဟေဠိစာဖတ်သူသည် အပြုအမူဆိုင်ရာပြဿနာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် တိရစ္ဆာန်၏စိတ်ကို ထက်မြက်နေစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ပိုင်ရှင်တွေက အလုပ်မှာ ဒါမှမဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်က စိုးရိမ်နေတယ်ဆိုရင် ဒါက အဆင်ပြေပါတယ်။

ခွေးများတွင် ဆောင်းရာသီ သို့မဟုတ် ဆောင်းဦးရာသီ စိတ်ကျရောဂါ (SAD)၊

Psychology Today ၏ အစီရင်ခံစာအရ နာမကျန်းသောတိရစ္ဆာန်များအတွက် ပြည်သူ့ဆေးတိုက်မှ ကောက်ယူထားသော စစ်တမ်းတစ်ခုအရ ခွေးပိုင်ရှင်များ၏ ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည် ၎င်းတို့၏ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် ဆောင်းရာသီတွင် စိတ်ခံစားချက် သိသိသာသာ ယိုယွင်းလာနေသည်ကို တွေ့မြင်ခဲ့ကြရသည်။ ထို့အပြင်၊ ပိုင်ရှင်ထက်ဝက်ခန့်သည် ၎င်းတို့၏ခွေးများသည် ပုံမှန်ထက် ပိုအိပ်နေသည်ဟု ခံစားခဲ့ရပြီး ငါးယောက်လျှင် နှစ်ဦးခန့်သည် ၎င်းတို့၏ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် အစာစားချင်စိတ် တိုးလာသော်လည်း ယင်းကာလအတွင်း ယေဘုယျအားဖြင့် လှုပ်ရှားမှုနည်းပါးကြောင်း တိုင်ကြားခဲ့သည်။

သင့်ခွေးသည် ရာသီအလိုက် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရောဂါကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ကူညီရန်အတွက် Psychology Today မှ ၎င်းတို့၏အိပ်ရာကို ပြတင်းပေါက် သို့မဟုတ် မှန်တံခါးရှေ့တွင်ထားခြင်းဖြင့် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့မှုကို တိုးမြှင့်ရန် အကြံပြုထားသည်။ နေ့ခင်းဘက် လမ်းလျှောက်သူအရေအတွက်ကိုလည်း တိုးပေးသင့်သည်။

ဆုံးရှုံးမှုကြောင့် ခွေးစိတ်ဓာတ်ကျနိုင်ပါသလား။

တခါတရံမှာ ခွေးတစ်ကောင်ဟာ လူတွေရဲ့ တူညီတဲ့ အကြောင်းပြချက်ကြောင့် - ချစ်ရတဲ့သူကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့အတွက် ဝမ်းနည်းရပါတယ်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင်သည် လူနှင့်အခြားအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် လူတစ်ဦးကဲ့သို့ပင် တွယ်တာလာသည်။ သေဆုံးခြင်း၊ ကွာရှင်းခြင်း သို့မဟုတ် စာကျက်ရန် ထွက်ခွာခြင်းတို့ကြောင့် မိသားစုဝင်တစ်ဦး ဆုံးရှုံးသွားသည့်အခါတွင် ခွေးသည် ဝမ်းနည်းကြေကွဲသွားနိုင်သည်။

မိသားစုဝင်များ သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များထဲမှ တစ်ဦးသည် ၎င်း၏အမြင်အာရုံမှ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက် တိရစ္ဆာန်၏ စိတ်ခံစားချက်တွင် သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်ပါက၊ ၎င်းအား ထပ်လောင်းမေတ္တာနှင့် ဂရုစိုက်မှုကို ပြသသင့်သည်။ ချစ်ခင်ရသော ပိုင်ရှင်သည် အနီးနားတွင်ရှိပြီး သူမကို အမြဲနှစ်သိမ့်ပေးနိုင်ကြောင်း ခွေးအား အသိပေးထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် ဆိုးရွားသောနေ့ရက်များရှိသည်။ ခွေးကို တကယ်ချစ်တဲ့သူကသာ သူမကိုယ်တိုင်ဖြစ်လာတာကို သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။ ခွေးတစ်ကောင်ကို ဘယ်လို ရွှင်လန်းစေမလဲ။ အလိုအပ်ဆုံးအချိန်မှာ သူ့အတွက် ရှိနေဖို့ပါပဲ။

ကိုလည်းကြည့်ပါ:

ခွေးက ပိုင်ရှင်ကို လွမ်းရင် ဘာလုပ်မလဲ။

မင်းခွေးပျင်းနေပြီလား ဤဂိမ်း 6 ခုထဲမှတစ်ခုဖြင့် သူမကို ပျော်ရွှင်ပါစေ။

အိမ်တွင် သင့်ခွေးနှင့် တက်ကြွသောဂိမ်းများအတွက် အကြံဉာဏ် ၅ ခု

DIY ခွေးကစားစရာများ