ကြက်တူရွေးပညာပေးသင်တန်း

ကြက်တူရွေးများသည် "ဆက်သွယ်ရန်" နှင့်အချိန်ဖြုန်းရန်အလွန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် တက်ကြွပြီး စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိပြီး ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ “ဂိမ်းများနှင့် ဖျော်ဖြေရေးတွင် ရဲဘော်များ” ဖြစ်သည်။ ကြက်တူရွေးတစ်ကောင်သည် သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးကို နှစ်သက်စေမည့် လှည့်ကွက်များနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို သင်ကြားပေးနိုင်ပြီး လာလာသောဧည့်သည်များသည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း လွင့်စင်သွားမည်ဖြစ်သည်။ လှည်းတွန်းခြင်း၊ မော်တော်ဆိုင်ကယ်စီးခြင်း၊ စကိတ်စီးခြင်း၊ ဘတ်စကက်ဘောကစားခြင်း၊ ကခုန်ခြင်းစသည်ဖြင့် သင်ယူနိုင်သည်။ နယ်နိမိတ်များ မရှိပါ။

ကြက်တူရွေး အမျိုးမျိုးကို လှည့်ကွက်များ သင်ကြားပေးခြင်း။

မကြာခဏဆိုသလို၊ အမွေးအမှင်ရှိသူ၏အပြုအမူသည် လူတစ်ဦးအား သူ၏ယုတ္တိနည်းကျသော၊ အရေးအကြီးဆုံးမှာ “နေရာ၌အသုံးပြုသည်” လုပ်ဆောင်ချက်များကြောင့် လူတစ်ဦးအား အလွန်အမင်းအံ့ဩသွားစေသည်။ မတူညီသောတိရိစ္ဆာန်များ၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို နှိုင်းယှဉ်သည့် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး ဆန်းကြယ်သော ကောက်ချက်တစ်ခုသို့ ရောက်ရှိလာသည်- ကြက်တူရွေး၏စိတ်သည် လင်းပိုင်နှင့် ချင်ပန်ဇီများ၏စိတ်ထက် ယုတ်ညံ့မည်မဟုတ်ပေ။ နောက်မှသာလျှင် “လူ့ဘာသာစကား” ပြောတတ်ဖို့ ဘယ်တော့မှ သင်ယူမှာ မဟုတ်ဘူး၊ ကြက်တူရွေးတွေတောင် ဒါကို ကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်တယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါတွေအားလုံးက ကြက်တူရွေးကြီးတွေအကြောင်း ပိုသိကြပြီး၊ အသေးနဲ့ အလတ်စားတွေဟာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးခေါင်းဆောင်မှုအတွက် ဒီပြိုင်ဆိုင်မှုမှာ အနည်းငယ်နောက်ကျကျန်နေပေမယ့် သူတို့လည်း အများကြီးစွမ်းဆောင်နိုင်ကြပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့် “ဝင်” သည်။

သင်လေ့ကျင့်မှုမစတင်မီ၊ သင်သည်သင်၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကိုထိန်းရန်လိုအပ်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ ကြက်တူရွေးက မင်းအပေါ် အကြောက်တရားနည်းနည်းလေးမှ မခံစားသင့်ပါဘူး။ အကြောက်တရားက အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ မင်းရဲ့ အဓိကပြဿနာပါ။ ထို့ကြောင့် စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး အစီအစဥ်အတိုင်း လုပ်ဆောင်သင့်သည် ။

1. ကြက်တူရွေးစားသောအခါ ရှိနေပါစေ။

ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ သင့်ထံ၌ အစာစားရန် သင်ယူရမည်။

2. ကြက်တူရွေးကို သင့်လက်မှ လက်ဆောင်ယူတတ်အောင် သင်ပေးပါ။

အစပိုင်းမှာတော့ သေးငယ်တဲ့ အပိုင်းအစတွေကို လှောင်အိမ်ရဲ့ ကန့်လန့်ကျင်တွေကို တွန်းထုတ်ပြီး အဲဒီအတိုင်း သိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။

ခဏလေးပဲ။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကြက်တူရွေးသည် အကြောက်တရားကို ကျော်လွှားပြီး လက်ထဲသို့ ရောက်လာလိမ့်မည်။ ထပ်ခါထပ်ခါ အားဖြည့်ပါ။

လုံးဝစွဲလမ်းသည်အထိ ရက်ပေါင်းများစွာ (တစ်ပတ်ခန့်) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

3. နောက်ဆုံးအဆင့်အနေနဲ့ လက်ကို အသုံးချလိုက်ပါ။

မင်းလက်ထဲက ကြက်တူရွေးကို လှောင်အိမ်ထဲက ဖယ်ထုတ်လိုက်တာနဲ့ ကျွေးလိုက်တဲ့ အစားအစာ

ရလဒ်ကို လက်ဖြင့် တိုက်ရိုက်စဉ်းစားပါ။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ယဉ်ပါးသွားပါပြီ။

ကြက်တူရွေးသင်တန်း

ကြက်တူရွေးသည် မိမိကိုယ်မိမိ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန် လိုအပ်သော ငှက်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤခံစားချက်မှ လွတ်မြောက်ရန်အတွက် သင်သည် သင်၏ အမွေးအမှင်တစ်ကောင်ကို ကြည့်ရှုရန်၊ သူနှစ်သက်သည့် ဂိမ်းများနှင့် ဖျော်ဖြေမှုများကို နားလည်ရန်နှင့် အဆိုပါ အထူးကျွမ်းကျင်မှုများနှင့် စွမ်းရည်များကို ပိုမိုတိုးတက်စေရန် လိုအပ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ 3-4 လသားအရွယ်မှာ သားပေါက်လေးတွေကို လေ့ကျင့်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ လေ့ကျင့်မှု သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်မှုပြုလုပ်သည့်အခါတွင် အချို့သော win-win အစီအစဉ်လည်း ရှိပါသည်။

1. မနေ့က လွှမ်းခြုံထားတဲ့ ပစ္စည်း (ကျွမ်းကျင်မှု/ကျွမ်းကျင်မှု) စုစည်းမှု။

2. အသစ်သောအရာများကို လေ့လာပါ။

3. ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို စုစည်းခြင်း။

4. အရာရာတိုင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြတ်သန်းပါ။

ထိုသို့သောလုပ်ဆောင်မှုများသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသောမှတ်စုများရယူလိုက်တိုင်း ငှက်နှင့်လူကြားချိတ်ဆက်မှုကို ခိုင်မာစေမည်မှာသေချာပါသည်။ မကြာခင်မှာ အကြောက်တရားတွေ လုံးဝ ပျောက်ကွယ်သွားတော့မှာပါ။ သင်နှင့်ဆက်သွယ်မှုသည် သူ့အတွက် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားမှုများသာ ပြည့်နှက်နေကြောင်း သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်က သတိပြုမိသည်-

• စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲ။

• အသစ်အဆန်းကို အသိပညာ၊

• နှစ်သက်ရာကို ရယူပါ။

လေ့ကျင့်ရေး နှင့် အခြားလုပ်ဆောင်မှုများ ပြုလုပ်သည့်အခါတွင် မဖြစ်မနေ လိုက်နာရမည့် စည်းကမ်းနှင့် မပြောင်းလဲနိုင်သော စည်းမျဉ်းကို မှတ်သားထားသင့်သည်- ငှက်သည် ချိုးဖောက်၍ မရပါ။ လေ့ကျင့်မှု လုပ်တဲ့ အခါမှာ မရှိဘူး။ (နှင့် အခြားအချိန်) ကြက်တူရွေးကို တောင်ပံ၊ ခြေသည်း သို့မဟုတ် အမြီးဖြင့် မယူပါနှင့် ဒါကို တိုက်ခိုက်မှုအဖြစ် ခံယူမယ်။ စော်ကားမှုကို မကြာမီ မေ့ပျောက်တော့မည် မဟုတ်ပါ။ ငှက်နှင့် အခြားမည်သူမျှ သင့်ကြားအကွာအဝေးကို အဆုံးအဖြတ်မပေးကြောင်း သတိရပါ။

သင်တန်းကာလကို အထူးဂရုပြုသင့်ပါသည်။ အစပိုင်းတွင် 5-15 မိနစ်ကြာနိုင်ပြီး၊ ထို့နောက်လေ့ကျင့်ခန်းသည်တစ်နာရီအထိကြာနိုင်သည် - အားလုံးသည်ငှက်၏ဆန္ဒပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အနာဂတ်တွင်၊ ငှက်ကိုယ်တိုင်က သင်၏ဒက်စတော့သို့ ရောက်ရှိလာမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင်ယူခဲ့သမျှကို ပြသကာ အလုပ်ထွက်လိုသည့်ဆန္ဒကို ပြသမည်ဖြစ်သည်။ ငှက်ကလေးက သင့်ဘေးမှာ ကျောခိုင်းပြီး ထိုင်နေတာကို သတိပြုမိရင် တုန်လှုပ်ချောက်ချားနေတဲ့ အချိန်မှာ ဆော့ဖို့နေနေသာသာ မဆက်သွယ်ချင်ဘူးလို့ ဆိုလိုတာပါ။ အတင်းအကြပ်မလုပ်ပါနဲ့။ ငှက်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို နားလည်အောင် လေ့လာပါ။

သင်ခန်းစာများကို သီးသန့်အခန်းတွင် ထားသင့်သည်။ "ဆရာ" သည် အမြဲတစေ တူညီနေသင့်သည်၊ ထို့နောက် ကြက်တူရွေးသည် သတင်းအချက်အလတ်များကို ရိပ်မိပြီး ပေးအပ်ထားသော တာဝန်များကို လုပ်ဆောင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူလာမည်ဖြစ်သည်။ အလုပ်တစ်ခုစီကို မှန်ကန်စွာ ပြီးမြောက်ပြီးနောက်၊ ဆက်ဆံမှု သို့မဟုတ် နှုတ်ဖြင့် အားပေးမှု တစ်ခုခုကို သေချာပေါက် လိုက်နာရပါမည်။ ချီးမွမ်းစကားသည်လည်း တူညီသင့်သည်၊ တူညီသော အသံထွက်သည်ပင် နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်သည်။ အကြံပြုချက်အားလုံးကို လိုက်နာပါက သင့်အတွက် အောင်မြင်မှု အာမခံပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘာကူညီပေးနိုင်မလဲ။

လေ့ကျင့်ရေး တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသော အမျိုးမျိုးသော အဆင်ပြေသည့် ကိရိယာများအကြောင်းကိုလည်း မှတ်သားထားသင့်သည်။ ထိုသို့သောကိရိယာသည် ကလစ်နှိပ်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ကလစ်ကိရိယာသည် အသုံးပြုသည့်အခါ “ကလစ်” အသံထွက်သည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အများစုမှာ၊ ဤအရာသည် မည်သည့်အရောင်မဆို ဖြစ်နိုင်သည့် ပလပ်စတစ်ဘူးတွင် ထည့်ထားသော ပါးလွှာသောသတ္တုပြားဖြစ်သည်။ Clicker သင်တန်းသည် အဆင်ပြေသော လေ့ကျင့်မှု ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤစက်ပစ္စည်း၏အသံကို လေ့ကျင့်ခန်းကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ပြီး ယခု ဆုရရှိမည်ဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြသော အချက်ပြတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုပါသည်။ ကလစ်သမားသည် မှန်ကန်သောအရာကို လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော အားဖြည့်မှုရရှိခြင်းကြား အချိန်ကွာဟချက်ကို တံတားတစ်စင်းနှင့်တူသည်၊ ယင်းကြက်တူရွေးအတွက် “ကောင်းပြီ!” ဟုဆိုလိုသည်။ ယခု ကုသမှုတစ်ခုရယူပါ။ ၎င်း၏အချက်ပြမှုသည် အမြဲတူညီပြီး သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ၎င်းကို မည်သည့်အရာနှင့်မျှ ရောထွေးမည်မဟုတ်သောကြောင့် ကလစ်ကိရိယာကို အသုံးပြုခြင်းသည် အလွန်အဆင်ပြေပါသည်။

ကလစ်နှိပ်မည့်အစား၊ သင်သည် နှုတ်ဖြင့် ချီးမွမ်းရုံသာ သုံးနိုင်သည် ("မိန်းကလေးကောင်း!"၊ "ကောင်း" စသည်ဖြင့်)။ သို့သော် သင်၏ချီးမွမ်းခြင်းအတွက် တံတားတစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန်အတွက် စကားလုံး/အသံသည် အမြဲတမ်းတူညီနေရမည်ဖြစ်သောကြောင့်၊ လေ့ကျင့်ခန်း/မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှု/ကလစ်နှိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ချီးမွမ်းခြင်း/ကုသခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ပြီးမှ သင်အသံ၏အသံထွက်နှင့် လေသံကို ပြန်လည်လေ့ကျင့်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။

သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လှည့်ကွက်များနှင့် အမျိုးမျိုးသောလှည့်ကွက်များကို သင်ကြားပေးခြင်းသည် ဒုက္ခဖြစ်ပြီး စိတ်ရှည်မှုနှင့် ဇွဲလုံ့လများစွာ လိုအပ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ရလဒ်က ထိုက်တန်ပါတယ်။