တစ်နေ့ကို ခွေးတွေနဲ့ ခွေးလေးတွေ ဘယ်လောက်အိပ်ကြလဲ။

ခွေးတွေက တစ်နေ့ကို ဘယ်နှစ်နာရီ ပုံမှန်အိပ်ကြလဲ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသော ခွေးအများစုသည် ပျမ်းမျှအားဖြင့် တစ်ညလျှင် ၁၀ နာရီမှ ၁၄ နာရီကြား အိပ်ကြသည်။

ခွေးတွေက ဘာလို့ အိပ်ရတာများလဲ ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက် လိုအပ်သော နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်စက်ခြင်းအဆင့်သည် တိုတောင်းပြီး တိရိစ္ဆာန်များ အများစုမှာ မှိန်းနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်တွင် မကြာခဏ အံဝင်ခွင်ကျ အိပ်စက်ရန် လိုအပ်သည် - ရုတ်တရက် တိုက်ခိုက်ခံရသည့်အခါ သတိရှိရန် ကူညီပေးသည်။

ခွေးကြီးများသည် အိပ်ချိန်ပို၍ အိပ်နိုင်သော်လည်း ခွေးမျိုးကွဲများသည် အိပ်ချိန်နည်းနိုင်သည်။ ဤကွာခြားချက်မှာ ယခင်က မော်တာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် စွမ်းအင်ကုန်ကျစရိတ် ပိုမိုမြင့်မားခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။

သက်ကြီးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည်လည်း တစ်နေ့လျှင် ၁၆ နာရီမှ ၁၈ နာရီအတွင်း အိပ်ချိန်များစွာလိုအပ်သည်၊ အကြောင်းမှာ ခန္ဓာကိုယ်၏အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ် (ဥပမာ၊ ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုနှေးကွေးခြင်း၊ နာတာရှည်ရောဂါများ) ကြောင့်ဖြစ်သည်။

ခွေးလေးတွေ ဘယ်လောက်အိပ်လဲ

ခွေးလေးတွေဟာ လူကြီးတွေထက် တစ်နေ့ကို ၁၈ နာရီကနေ ၂၀ နာရီအထိ ပိုအိပ်ပါတယ်။ အရွယ်ရောက်သည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ အိပ်ချိန်သည် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာသည်။ ခွေးကလေးသည် ဤအသက်အရွယ်တွင် ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် စွမ်းအင်ကို အသုံးပြုထားသောကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု လျင်မြန်စွာ ဖြစ်ပေါ်သည်။

ခွေးများတွင် အိပ်စက်ခြင်း အဆင့်များ

ဤတိရစ္ဆာန်များတွင် အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းတစ်ခုသည် REM မဟုတ်သော အိပ်စက်ခြင်း နှင့် REM အိပ်စက်ခြင်း ဟူ၍ အဆင့်နှစ်ဆင့် ကွဲသွားပါသည်။ အချိန်တန်သော် ထိုစက်ဝန်းတစ်ခုစီသည် လူသားများထက် အဆများစွာ လျော့နည်းသည်။ ခွေးတွေနဲ့ လူတွေ အိပ်ချိန် ဘယ်လောက်ရှိလဲဆိုတာ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်မယ်ဆိုရင် သိသာထင်ရှားတဲ့ ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။ တိရစ္ဆာန်များသည် ၎င်းတို့၏ ခွန်အားနှင့် စွမ်းအင်ကို ပြန်လည်ရရှိရန် အချိန်များစွာ လိုအပ်သည်။

ပထမအဆင့်မှာ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန် မှိန်းနေချိန်တွင် အခြေအနေဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အပေါ်ယံအိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး မမျှော်လင့်ထားသောအသံများ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်အနည်းငယ်မှ လျင်မြန်စွာနိုးထနိုင်သည်။

နောက်တစ်ဆင့်မှာ REM အိပ်စက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ခွေးလေးဟာ အိပ်ပျော်နေတာကြောင့် နိုးထဖို့ ပိုခက်လာပါပြီ။ တစ်ကိုယ်လုံးအား ကောင်းစွာ အနားယူစေသော သူကား၊ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်သည် တုန်လှုပ်ခြင်း၊ အသံထွက်နိုင်သည်။ ဦးနှောက်က တက်ကြွနေဆဲဖြစ်ပြီး ခွေးမှာ ငါတို့လို အိပ်မက်တွေရှိတာကြောင့် ဒါဟာ လုံးဝပုံမှန်ပါပဲ။

ခွေးအိပ်တဲ့ အနေအထား

လူသားများကဲ့သို့ပင် ခွေးများသည် မတူညီသော အနေအထားတွင် အိပ်ကြသည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် အိပ်နေစဉ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ) မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ကို အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်သည်။

side pose

ဆန့်ထားသော ယက်ထားသော နံဘေးတွင် လဲလျောင်းခြင်းသည် အဖြစ်အများဆုံး အနေအထားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ငြိမ်သက်ပြီး ဘေးကင်းသည်ဟု ခံစားရစေပါသည်။ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်နေတဲ့ အဆင့်မှာ သူဒီလို မကြာခဏ လိမ်တတ်တယ် ။

ဗိုက်ပေါ်ကိုယ်ဟန်အနေအထား

ဤကိုယ်ဟန်ကို “စူပါဟီးရိုးကိုယ်ဟန်” ဟုလည်းခေါ်သည် – ခွေးသည် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဆန့်တန်းကာ ဗိုက်ကိုကြမ်းပြင်ပေါ်ဖိကာ ရှေ့နှင့်နောက်ခြေထောက်များကို ဆန့်တန်းထားသည်။ ခွေးလေးတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဤအနေအထားသည် တိရစ္ဆာန်များကို အမြန်တစ်ရေးတစ်မော အိပ်စေပြီး ကစားရန် မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ခုန်တက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်စေသည်။

Donut Pose

ခွေးအိပ်နေတဲ့ အနေအထားက ခြေလက်တွေ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖိပြီး ကွေးကွေးလေး ကွေးကွေးလေး အိပ်နေတဲ့ အနေအထားပါ။ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ဆိုသည်မှာ အိပ်ပျော်နေစဉ် မိမိကိုယ်မိမိ ကာကွယ်ရန် ကြိုးစားခြင်း ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များသည် အအေးမိသောအခါတွင် ယင်းကို ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်နွေးထွေးစေရန် ကြိုးစားကြသည်။

“ပွေ့ဖက်” ဟန်ဆောင်ပါ

ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး အိပ်စက်ခြင်းမှာ ပွေ့ဖက်ထားသည့် အနေအထားဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ခွေးသည် ပိုင်ရှင် (သို့) အခြားအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေး၏ ဘေးတွင် အိပ်ပျော်ရန် နှစ်သက်သည့် အနေအထားဖြစ်သည်။ ရာထူးဆိုတာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့ ထင်ရှားတဲ့လက္ခဏာပါ။

ဗိုက်အောင့်တယ်

တိရိစ္ဆာန်သည် ၎င်း၏ဗိုက်ကို ကျောပေါ်တင်ကာ ယက်သောအခါ အနေအထားဖြစ်သည်။ ပိုင်ရှင်က ဘယ်လောက်ပဲ အဆင်မပြေဖြစ်နေပါစေ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေအတွက်တော့ ဒါဟာ စစ်မှန်တဲ့ သက်တောင့်သက်သာနဲ့ စိတ်အပန်းဖြေမှုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ ဤပုံစံသည် ၎င်း၏ပိုင်ရှင်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် အပြည့်အဝယုံကြည်မှုကို ညွှန်ပြသည်။

ခွေးအိပ်စက်ခြင်းကို အဘယ်အရာက အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။

ခွေးများ ဘယ်လောက်ကြာကြာ အိပ်စက်ခြင်းကို အကြောင်းအရင်းအမျိုးမျိုးဖြင့် လွှမ်းမိုးနေသည်- မျိုးရိုး၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ နေ့စဉ်ပုံမှန်၊ အသက်၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ ကျန်းမာရေး။

အခြားသူများထက် အချိန်ပိုကြာအောင် အိပ်ရန် လိုအပ်သော မျိုးစိတ်များရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခွေးကြီးများသည် ၎င်းတို့၏ သေးငယ်သော အကောင်များထက် ပိုအိပ်ကြသည်။

နေ့ဘက်တွင် လုံလောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်သော တိရစ္ဆာန်များသည် အိပ်ရာမဝင်မီ အပိုစွမ်းအင်ကို သိုလှောင်ထားနိုင်ပြီး စိတ်တည်ငြိမ်ရန် ခက်ခဲသည်။ သူတို့က တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားပြီး ပိုင်ရှင်အတွက် နောက်ထပ်ပြဿနာများ ဖန်တီးပေးသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်သည် ခွေးအိပ်ချိန်ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များသည် အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးဖြင့် ကြောက်ရွံ့နိုင်သည်- မိသားစုဝင်အသစ်များ သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၊ နေထိုင်မှုအခြေအနေပြောင်းလဲမှု၊ အဖော်နှင့်ခွဲခွာခြင်း၊ ပါတီပွဲတစ်ခု သို့မဟုတ် မီးရှူးမီးပန်းများ ကျယ်လောင်စွာဆူညံခြင်း။ ထို့အတွက်ကြောင့် ၎င်းတို့သည် အချိန်မှား၍ အိပ်ပျော်သွားခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အိပ်ရေးမဝခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။

အမျိုးမျိုးသောကျန်းမာရေးပြဿနာများ (မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ခွေးလှေးယားယံခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းစသဖြင့်) သည် အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို မငြိမ်မသက်ဖြစ်စေသည်။

ခွေးပိုင်ရှင်က ဘာကိုစိုးရိမ်သင့်သလဲ။

ပိုင်ရှင်က သူ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရဲ့ ပုံမှန်အမူအကျင့်တွေ၊ သူ့ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကို ကောင်းကောင်းသိတယ်ဆိုရင်၊ ခွေးဘယ်လောက်အိပ်သင့်သလဲ၊ အပြောင်းအလဲတစ်ခုခု ဖြစ်နေသလားဆိုတာ အလွယ်တကူ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

ဖျားနာခြင်း၏ အဖြစ်များသော လက္ခဏာများတွင် လှုပ်ရှားမှုနည်းခြင်းနှင့် အစာစားချင်စိတ်နှင့် ထုံထိုင်းခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုတိကျသော လက္ခဏာများ- အော့အန်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း စသည်ဖြင့် ပါသွားတတ်ပါသည်။

ဤသည်မှာ သတိထားရန် ပုံမှန်မဟုတ်သော နှင့် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်နိုင်သော အိပ်စက်မှုအခြေအနေအချို့ဖြစ်သည်။

• အိပ်ချိန်ဇယား အနှောင့်အယှက်။ အကယ်၍ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ညအချိန်တွင် ရုတ်တရက် ပျံ့လွင့်လာသည်၊ တစ်နေရာရာသို့ ပြေးရန်ကြိုးစားခြင်း၊ ဟောင်ခြင်း၊ ရန်လိုခြင်း သို့မဟုတ် အပြန်အလှန်အားဖြင့် - ခွေးသည် တစ်နေ့လုံး အိပ်နေခြင်း၊ ဂိမ်းကစားနေစဉ် ရုတ်တရက် အိပ်ပျော်သွားပါသည်။ ဒါတွေအားလုံးဟာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ endocrinological (hypothyroidism၊ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ)၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ နာကျင်မှုစသည်တို့၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်နိုင်သည်။

• အသက်ရှူပြဿနာ။ အိပ်မက်ထဲတွင် ဟောက်ခြင်း၊ အသက်ရှု တိုးလာခြင်း၊ သို့မဟုတ် အပြန်အလှန်အားဖြင့် အသက်ရှူကျပ်ခြင်း - ယင်း၏ ယာယီရပ်သွားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် brachycephalic (နှာပိတ်တို) နှင့် ခွေးမျိုးစိတ်ငယ်များ (English Bulldogs၊ Boston Terriers၊ Pekingese၊ Pugs) နှင့် အဝလွန်သော တိရစ္ဆာန်များတွင် အဖြစ်များသည်။

သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် အဆိုပါလက္ခဏာများပြပါက၊ သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်စစ်ဆေးရန် အကြံပြုထားသည်။

ခွေးအိပ်ဖို့ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ

1. သက်တောင့်သက်သာ အိပ်ဖို့ နေရာသတ်မှတ်ပါ။ ခွေးသည် အေးချမ်းပြီး လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရမည့် နူးညံ့သော သက်တောင့်သက်သာရှိသော အိပ်ရာတစ်ခုနှင့် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ထောင့်ကို လိုအပ်သည်။

2. နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုသတ်မှတ်ပါ။ လုပ်ဆောင်ချက်များ၏ စီစဥ်ပုံ- လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အစာစားခြင်း၊ အနားယူခြင်းအတွက် အချိန်အတိအကျကို စီစဉ်ထားရပါမည်။ နေ့စဉ်ပုံမှန်ပြောင်းလဲမှုများသည် အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

3. ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု။ ဂိမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ပိုင်ရှင်နှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကြား ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်ခံ့စေရုံသာမက အိပ်ရာမဝင်မီ ခွေးကို ပင်ပန်းစေပါသည်။ အပြန်အလှန်အရုပ်များ သို့မဟုတ် ပဟေဠိများအသုံးပြုခြင်းဖြင့် နေ့ဘက်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကိုလည်း လိုအပ်ပါသည်။

4. စိတ်ဖိစီးမှုအချက်များ လျော့နည်းစေခြင်း။ တောက်ပသောအလင်းရောင်များ၊ ကြမ်းတမ်းသောအသံများ၊ လူသစ်များ သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်များသည် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသည်။ ထို့ကြောင့် အိပ်ရာမဝင်မီ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အတွက် သာယာသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် လိုအပ်ပါသည်။

5. အာရုံစိုက်ရန်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင်သည် ပိုင်ရှင်ထံမှ အာရုံစူးစိုက်မှု လိုအပ်သောကြောင့် လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရသည်။

အကျဉ်းချုပ်

1. ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ခြင်းသည် တိရစ္ဆာန်များ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

2. အရွယ်ရောက်ပြီးသော ခွေးများ (အသက် ၁ နှစ်မှ ၅ နှစ်) သည် ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၁၀ နာရီမှ ၁၄ နာရီအထိ အိပ်ကြသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အိပ်ချိန်ပိုလိုအပ်သည်- ၁၆-၁၈ နာရီ။

3. ကလေးငယ်များသည် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးရန် စွမ်းအင်လိုအပ်သောကြောင့် (တစ်နေ့လျှင် 18 နာရီမှ 20 နာရီအထိ) များများအိပ်ပါ။

4. ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နိုင်ရန်၊ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အိပ်ရာ၊ အလင်းရောင်နည်းပါးမှု၊ တိတ်ဆိတ်မှုကို ဖန်တီးရန် အကြံပြုထားသည်။

5. အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ကို လုံလုံလောက်လောက် အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးသည်- လမ်းလျှောက်နေစဉ်နှင့် အိမ်တွင်ရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို စုစည်းရန်။

6. အမူအကျင့်ပြောင်းလဲပါက အိပ်ရေးပျက်ခြင်း (ဥပမာ၊ ခွေးသည် အချိန်တိုင်းအိပ်နေပါက) သင်သည် သင်၏တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ ဆက်သွယ်သင့်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ၏အဖြေများ