အပူချိန်ရှော့ခ်

ငါးသည် အပူချိန် ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲခြင်းအပြင် အေးလွန်းသော သို့မဟုတ် ပူနွေးသောရေကြောင့်လည်း ခံစားရနိုင်သည်။ အထင်ရှားဆုံး လက္ခဏာများ မှာ အပူလွန်ကဲခြင်းတွင် သိသာထင်ရှားပါသည်။

ငါးများသည် ထုံထိုင်းလာပြီး “အိပ်ငိုက်” လာပြီး အစာစားချင်စိတ် ပျောက်ဆုံးကာ ရလဒ်အနေဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ဆောင်မှု ချို့ယွင်းခြင်းကြောင့် သေဆုံးနိုင်သည်။ အလွန်ပူသောရေတွင်၊ ပထမဆုံးအနေဖြင့် အောက်ဆီဂျင် ငတ်မွတ်မှု လက္ခဏာများကို တွေ့ရှိရပြီး ရေအပူချိန် တိုးလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတွင် အောက်ဆီဂျင်ပါဝင်မှု သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားပါသည်။ အပူချိန်အတက်အကျများသည် ငါးပြတိုက်အပူပေးစက်၏လည်ပတ်မှု (ကျိုးပဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် မနွေးလောက်အောင်) သို့မဟုတ် အလွန်ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင် သဘာဝအပူပေးခြင်းနှင့် အဓိကဆက်စပ်နေပါသည်။

ငါးများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အပြင်းထန်ဆုံး ထိုးနှက်ချက်မှာ အပူချိန် 5 ဒီဂရီ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ တစ်ကြိမ်တည်းတွင် သိသိသာသာ ပြောင်းလဲမှုကို ဖြစ်စေပြီး ယင်းအခြေအနေတွင် ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်နှင့် ထိပ်မှ ပျံတက်ကာ အောက်ခြေအထိ နစ်သွားနိုင်သည်။ ထည့်ထားသော ရေချို၏ အပူချိန်သည် ငါးပြတိုက်ရှိ အပူချိန်နှင့် သိသိသာသာ ကွာခြားသောအခါတွင် ရေအပြောင်းအလဲ ဖြစ်ပေါ်သည်။