လိပ်ဘောင်များ တွက်ချက်ခြင်း။

အောက်ဖော်ပြပါ ဂဏန်းပေါင်းစက်တွင်၊ အထူးသဖြင့် ၎င်း၏အလေးချိန်နှင့် ဆက်စပ်သော လိပ်တစ်ကောင်၏ ခန့်မှန်းခြေ ကျန်းမာရေး ဘောင်များကို တွက်ချက်နိုင်သည်- နှလုံးခုန်နှုန်း၊ နေ့စဉ် စွမ်းအင် လိုအပ်ချက်၊ အစားအသောက် ဖွဲ့စည်းမှု။ 

နေ့စဉ် စားသောက်မှုပုံစံသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့်အပြင် စံပြခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားသင့်သည်။

အချက်အလက်ကို DB Vasiliev စာအုပ်မှယူသည်။ “လိပ်”။

တိရစ္ဆာန်များသည် လှုပ်ရှားခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်း၊ မျိုးပွားခြင်းနှင့် အိပ်ခြင်းတို့အတွက် စွမ်းအင်အချို့ကို အဆက်မပြတ်သုံးစွဲကြသည်။ နေထိုင်မှုပုံစံက ပိုတက်ကြွလေလေ၊ စွမ်းအင်တွေ ပိုကုန်လေပါပဲ။ အကုန်အကျခံစွမ်းအင်အစား၊ အသစ်တစ်ခုသည် တိရစ္ဆာန်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ သေချာပေါက်ဝင်ရောက်ရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ပမာဏသည် ကုန်ကျစရိတ်များနှင့် ကိုက်ညီရမည်ဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်များစွာသုံးစွဲပြီး အနည်းငယ်သာရရှိပါက၊ ဝင်ငွေစရိတ်များ ကျော်လွန်ပါက တိရစ္ဆာန်သည် အဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည့် “မိုးရွာသောနေ့အတွက်” ခန္ဓာကိုယ်မှ စုဆောင်းထားသော ပိုလျှံမှုများကို ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသည်။

လိပ်ဘောင်များဂဏန်းတွက်စက်