ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကြောင်ကို ဘာကျွေးရမလဲ

ပိုင်ရှင်အတွက် အရေးကြီးသောမေးခွန်းမှာ ကြောင်၏ကိုယ်ဝန်သည် မည်မျှကြာရှည်ခံမည်နည်း။ ကြောင်တစ်ကောင်၏ ပျမ်းမျှကိုယ်ဝန်သည် 59 ရက်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ကြောင်တစ်ကောင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည့်အသက်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏အသက်၊ မျိုးရိုးနှင့်တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်တွင် များစွာမူတည်ပါသည်။ ကြောင်၏ကိုယ်ဝန်ကြာချိန်သည် ၅၅-၆၃ ရက်ဖြစ်သည်။ ဒီကာလအတွင်း သူမကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတွင် ကြောင်ကို ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် မဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ကပ်ပါးပိုးများကို မိတ်လိုက်ခြင်းမပြုမီ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့် ကုသခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ အထူးကိစ္စများတွင် တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာမှ ပေးသောဆေးမှလွဲ၍ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် အရေးပေါ်အကူအညီလိုအပ်ပါက သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နှင့် အနီးဆုံးတိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆေးခန်း၏ အဆက်အသွယ်များကို သိမ်းဆည်းထားပါ။

ကြောင်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ထောင့်ကို ကျယ်ဝန်းသော ပျော့ပျောင်းသော အိပ်ရာတစ်ခု တပ်ဆင်ပါ။ ကြောင်ကိုဘယ်သူမှမနှောင့်ယှက်ဘဲ အကြမ်းနဲ့ဝေးတဲ့ တိတ်ဆိတ်ပြီး နွေးထွေးတဲ့ နေရာဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကြောင်သည် ခွန်အားနည်းလာကာ လဲလျောင်းရင်း အိပ်မောကျလာသည်။

ကြောင်လေးရဲ့မိခင်ကို အိပ်ရာအာလူးအဖြစ် မပြောင်းပါစေနဲ့။ အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်း၊ ဂိမ်းများသည် ကြွက်သားသံကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ကြောင်ကို အန္တရာယ်များနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများမှ ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပိုင်ရှင်များ၏ ကြီးကြပ်မှုမရှိဘဲ အမြင့်မှ ခုန်မချရ။ အိမ်ရှိအခြားအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ကြောင်ကလေးကိုပွေ့ဖက်လိုသော ငယ်ရွယ်သောမိသားစုဝင်များနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွင် ကိုယ်ခံစွမ်းအား ကျဆင်းလာပြီး အားနည်းလာပါသည်။ ၎င်း၏တာဝန်မှာ အမျိုးအနွယ်ကို ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သောကြောင့် ကြောင်တစ်ကောင်ကို ဗီဇက ရန်လိုစေသည်။

မိတ်လိုက်ပြီးနောက် ပထမနှစ်ပတ်အကြာတွင် ကြောင်ကို အမြဲလိုလို အစာကျွေးနိုင်သည်။

သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် သဘာဝအတိုင်း နို့တိုက်နေပါက ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ် ကြောင်၏ အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများကို ကြိုတင်ဆွေးနွေးပါ။ အစားအစာ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းသည်အသားဖြစ်သင့်သည်။ သဘာဝအတိုင်း အမျိုးသမီးကို ကျွေးတဲ့အခါမှာ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေ မပါရင် မလုပ်နိုင်ပါဘူး။

သင့်ကြောင်သည် ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာကို ကျင့်သားရပါက၊ သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာသည် သင့်အား ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်ကြောင်များအတွက် အထူးအစားအစာကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစားအစာထုတ်လုပ်သူများသည် ကြောင်များနှင့် မိခင်ကြောင်များအတွက် တစ်ချိန်တည်းတွင် အဆင်သင့်လုပ်ထားသော အစားအစာများကို ထုတ်လုပ်ပါသည်။ သင့်ကြောင်ကို သင်ပေးသော ပုံမှန်အစားအစာကဲ့သို့ အမှတ်တံဆိပ်တူ အထူးသီးသန့်အစားအစာကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ပိုက်ဆံစုဖို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မသတ်မှတ်ပါနဲ့။ အရည်အသွေးမြင့် အစားအစာတွေက မိခင်ကြောင်ကို ကျန်းမာစေပြီး ကျန်းမာလှပတဲ့ ကြောင်လေးတွေမွေးဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

သတိထားပါ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ လိုအပ်ချက်များအားလုံးကို ထည့်သွင်းထားပြီး ဖြည့်စွက်စာသည် ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်စာများ မလိုအပ်ပါ။ ဗီတာမင်ဓာတ် လွန်ကဲခြင်းသည် မိခင်ကြောင်ကို အန္တရာယ်ပေးရုံသာမက အနာဂတ်ကြောင်များ၏ ကျန်းမာရေးကိုပါ အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကြောင်အတွက် မှန်ကန်သော အစားအစာ၏ သဘောတရားနှင့် ကိုက်ညီသော အစားအစာခြောက်၏ ပါဝင်မှုမှာ အဘယ်နည်း။ အခြေခံအရည်အသွေးမြင့်ရွေးချယ်ထားသောအသားဖြစ်သင့်သည်။ ဤအရေးကြီးသောပရိုတင်းအရင်းအမြစ်သည် သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်း၏ထိပ်တွင် ရှိနေကြောင်း သေချာပါစေ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အထုပ်သည် မည်သည့်တိရစ္ဆာန်၏မူရင်းနှင့် မည်သည့်ပမာဏကို အစားအစာ၏အခြေခံတွင် အသုံးပြုကြောင်း ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြရပါမည်။ ဥပမာ- ကြက်သား (ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော အသား 26%, လတ်ဆတ်သော အသား 10%)။ အသားအစား ပါဝင်မှုတွင် "အသားထုတ်ကုန်များ" သို့မဟုတ် "offal" ဟူသော စကားလုံးကို သင်တွေ့ပါက၊ ၎င်းသည် အခြားအမှတ်တံဆိပ်ကို ရွေးချယ်ရန် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အသည်း၊ တိရစ္ဆာန်အဆီ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ငါး၊ ထမင်းတို့သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကြောင်အတွက် သင့်လျော်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ဖွဲ့စည်းမှုတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ အဓိကအချက်မှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းအတွက်မဆို အစာကို သည်းမခံနိုင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကြောင်များအတွက် ရပ်ကွက်ကို တစ်ပတ်အတွင်း ဖြည်းဖြည်းချင်း လွှဲပြောင်းပေးသင့်သည်။ ဟင်းဟောင်းနှင့်အတူ ဟင်းအသစ်များ ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ပါ။ ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ပြီး အစားအစာဟောင်းများကို တွန်းထုတ်လိုက်သည်နှင့် တိုးလာပါ။ အစားအစာ အမျိုးအစားအသစ်သို့ ရုတ်ခြည်း ကူးပြောင်းခြင်းသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အတွက် မလိုအပ်သော ဖိစီးမှုဖြစ်လိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကြောင်၏ အစားအသောက်နှင့် လိုက်ဖက်မည့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသော အစားအစာများကို ရွေးချယ်ရန် သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းတို့သည် မြင့်မားသော အရသာရှိရမည်။ ကြောင်သည် အလွန်အကျွံမရရှိစေရန်အတွက် ၎င်းကို လက်ဆောင်များနှင့်အတူ လွန်လွန်ကဲကဲ မလုပ်ပါနှင့်၊ အစားစာများ အပြည့်ဖြင့် အစားမထိုးပါနှင့်။

သင့်အစားအသောက်ကို မှီဝဲပါ။ သင့်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ကို သင်ပေးသော အစားအစာနှင့် အစားအစာ နှစ်ခုလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

အစာအလွန်အကျွံစားခြင်းက သင့်ကြောင်ကို အဝလွန်စေပါတယ်။ နောက်ပြီး သားအိမ်ထဲက ကြောင်လေးတွေက အရမ်းကြီးလာမယ် ဆိုတော့ ကြောင်လေးတွေမွေးဖို့က အရမ်းခက်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နဲ့ အထူးသဖြင့် နို့စို့ကြောင်တွေအတွက် အစားအစာကို ကန့်သတ်မထားသင့်ပါဘူး။ သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုတွင် ကြောင်များသည် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာပြီး ကြောင်များပိုကြီးလာလေလေ ကြောင်ဗိုက်ကို ဖိအားများလာလေလေဖြစ်သောကြောင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် အစာအများကြီးကို ချက်ချင်းမစားနိုင်တော့ပေ။ ကြောင်ခြောက်အစာများကို အများသူငှာ နယ်မြေတွင် ထားခဲ့ခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။ လိုအပ်သလောက်စားမယ်။

အရက်သောက်တာကို သတိပြုပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကြောင်တစ်ကောင်သည် အနီးနားတွင် ရေသန့်ပန်းကန် အမြဲရှိသင့်သည်။ အိမ်ရဲ့ နေရာတော်တော်များများမှာ ရေအိုးပေါင်းများစွာ စီစဉ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အတွက် အရည်လုံလောက်စွာ စားသုံးရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကြောင်များကို အစာကျွေးချိန်အတွင်း ကြောင်သည် ပုံမှန်ထက် သိသိသာသာ အစာပိုလိုအပ်နိုင်သည်။ ကြောင်မေမေသည် လျင်မြန်စွာကြီးထွားနေသော ကြောင်များကို အာဟာရအားလုံးနီးပါး ပေးသောကြောင့် ၎င်းမှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ နို့စို့ကြောင်တစ်ကောင်၏ အစားအသောက်ကို စိုစွတ်သောအစာဖြင့် ခွဲစားခြင်းသည် ပိုကောင်းသည်။ တစ်နေ့လျှင် စားသုံးသော အစားအစာ၏ လေးပုံတစ်ပုံသည် အစိုဓာတ်ရှိလျှင် မိခင်နို့၏ ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးတက်စေမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ပတ်အတွင်း အစာကျွေးပြီးနောက် အရွယ်ရောက်ပြီးသော အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များအတွက် ပုံမှန်အစားအစာသို့ ကြောင်ကို ပြန်ပြောင်းပေးပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကြောင်ကို မှန်ကန်စွာ ကျွေးခြင်းသည် အရေးကြီးသော ကာလ အတွင်း အိမ်မွေး တိရစ္ဆာန်၏ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်း ကြောင်တစ်ကောင်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်နှင့် သင့်လျော်သောအာဟာရကို ကျွေးမွေးရန်နှင့် သားပေါက်များကို ကျွေးမွေးရန်မှာ ပိုင်ရှင်၏တာဝန်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို စိတ်မပျက်စေနဲ့။

မင်းရဲ့ရပ်ကွက်ကျန်းမာပြီး လှပတဲ့ကြောင်လေးတွေဖြစ်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်။