ကြောင်လေးတွေ ခေါက်ဆွဲစားရတဲ့ အကြောင်းရင်း ၅ ခု

ကြောင်ငါးပိဆိုတာ ဘာလဲ။

ကြောင်များအတွက် အမွှေးအမျှင်များကို ဖယ်ထုတ်ရန် အမှန်တကယ် သတ်မှတ်ထားသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ငါးပိအမျိုးအစားများစွာထဲမှ တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ၎င်းအပြင်၊ KSD ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းအတွက်ငါးပိများ၊ ထိလွယ်ရှလွယ်အစာခြေခြင်းအတွက်ငါးပိများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အတွက်ငါးပိများ၊ သက်ကြီးတိရစ္ဆာန်များနှင့်ကြောင်များအတွက်အထူးလိုင်းများနှင့်နေ့စဉ်အတွက် universal ဗီတာမင်ငါးပိများရှိသည်။

ရည်ရွယ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ ငါးပိများသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီပေးသည်၊ အသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြည့်ဝစေသည်၊ ကြောင်၏အစားအစာတွင် အရည်ဓာတ်ချို့တဲ့မှုအတွက် ဖန်တီးကာ ကုသရန်အတွက် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အသုံးပြုကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြောင်တစ်ကောင်သည် အစာခြောက်စားပြီး ရေအနည်းငယ်သောက်သောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် များစွာကူညီပေးသည်။ ခေါက်ဆွဲသည် အရည်တစ်မျိုးနှင့်တူသည်။ သင်သည် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို အထူးအရသာရှိသော တစ်ခုခုဖြင့် ဆက်ဆံပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် ၎င်း၏ ရေမျှတမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။

ငပိများသည် အရသာရှိပြီး ကြောင်များက ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် စားသုံးရန် နှစ်သက်ကြသည်။ ခေါက်ဆွဲကို "ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်" အဖြစ်ပင်သုံးနိုင်သည်။ ကြောင်က ပုံမှန်အစားအစာနဲ့ ငြီးငွေ့နေတယ်ဆိုရင် အဲဒီထဲကို ပဲပိစပ်ထည့်လို့ရပါတယ်။ spaghetti sauce လိုမျိုးပေါ့။ 

မင်းရဲ့ကြောင်လေးဘာကြောင့် ငါးပိလိုအပ်တာလဲ။ အကြောင်းရင်း ၅ ခု

5-8 လအထိကြောင်များအတွက် molting ပြဿနာနှင့်မသက်ဆိုင်ပါ။ သိုးမွေးအစား၊ ၎င်းတို့တွင် ပျော့ပျောင်းသော အမွေးအမှင်ကလေးများ ပါရှိသည်။ သို့သော်လည်း သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်၊ ဧည့်ဝတ်ပြုသူ သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စတိုးဆိုင် အတိုင်ပင်ခံက အထူးကြောင်ငါးပိကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဘာအတွက်လဲ

ကြောင်လေးတွေအတွက် ကောင်းတဲ့ငါးပိ

• musculoskeletal system ကိုထောက်ခံပါတယ်။

အသက်၏ပထမခြောက်လတွင် ကြောင်များသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ မနေ့ကလေးပဲ၊ ကလေးလေးကို မင်းရဲ့လက်ဖဝါးမှာထည့်ထားပြီး လအနည်းငယ်အကြာမှာတော့ သူက အရွယ်ရောက်ပြီးသားကြောင်တစ်ကောင်ဖြစ်လုနီးပါးပါပဲ။ ၎င်း၏အရိုးစုသည် လျင်မြန်စွာကြီးထွားနေပြီး မှန်ကန်စွာဖွဲ့စည်းရန် ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဖော့စဖရပ်တို့၏ အကောင်းဆုံးချိန်ခွင်လျှာလိုအပ်သည်။ ခေါက်ဆွဲက အထောက်အကူပြုပါတယ်။

• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုခိုင်မာစေ

တစ်လခွဲမှ နှစ်လကြာသောအခါတွင် Passive immunity (မိခင်ထံမှရရှိသော) သည် ကြောင်ကလေးများတွင် အလုပ်မလုပ်တော့ဘဲ ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ဖွံ့ဖြိုးလာပါသည်။ ကလေးငယ်သည် နေ့စဉ်နှင့်အမျှ အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါပိုးများစွာကို ကြုံတွေ့ရပြီး သူ၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ချပ်ဝတ်တန်ဆာကဲ့သို့ ခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ငါးပိတွင် ရှုပ်ထွေးသော ဗီတာမင်များ၊ သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပါ၀င်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကို အားကောင်းစေပါသည်။

• အင်္ကျီကို ကျန်းမာတောက်ပြောင်စေတယ်။

ငါးပိ၏ပါဝင်မှုတွင် ပဲဆီစေ့ဆီနှင့် ငါးဆီများ—အိုမီဂါ-၃ နှင့် အိုမီဂါ-၆ ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်နိုင်သည်။ သင့်ရပ်ကွက်၏ အရေပြားနှင့် အင်္ကျီအခြေအနေအတွက် ၎င်းတို့တွင် တာဝန်ရှိပါသည်။

• နှလုံးပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးသည်။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် Taurine ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေတတ်သည်။ Taurine ပါသော အစားအစာများနှင့် အစားအစာများသည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။

• arachidonic acid ချို့တဲ့ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

Arachidonic acid သည် ကြောင်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော Omega-6 unsaturated fatty acid ဖြစ်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းကို linoleic acid မှ လွတ်လပ်စွာ ပေါင်းစပ်နိုင်သော်လည်း ကြောင်သည် ၎င်းကို အစားအစာမှသာလျှင် ရရှိသည်။

Arachidonic acid သည် ကြောင်လေး၏ တက်ကြွစွာ ကြီးထွားမှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်သည့် အခြားသော လုပ်ငန်းစဉ်များစွာအတွက် ကြွက်သားတစ်သျှူးများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ arachidonic acid ၏ရင်းမြစ်များ (ဥပမာ၊ ကြက်ဥအနှစ်) ပါ၀င်သော ငါးပိများသည် ၎င်း၏ပြတ်လပ်မှုကို ကာကွယ်နိုင်သည်။

ခေါက်ဆွဲသည် ကြောင်ကလေးအတွက် တောက်ပပြီး အစာကြေလွယ်သော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို သူ့ကို တစ်ဖန် သက်သေပြလိမ့်မယ်။ အများကြီးမဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

စမ်းသုံးကြည့်ပါ၊ စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ အရသာတွေက အရသာနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးနှစ်ခုလုံးကို ပေါင်းစပ်သင့်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။