ကြောင်တွေ ခွေးတွေ နွားနို့ရနိုင်လား။

အခြားနို့တိုက်သတ္တဝါများကဲ့သို့ပင်၊ ကြောင်များနှင့် ခွေးများသည် ၎င်းတို့၏သားအနွယ်များကို မိခင်နို့ဖြင့် ကျွေးမွေးကြသည်။

လူများအပါအဝင် တိရိစ္ဆာန်တစ်ခုစီတွင် ဤထုတ်ကုန်သည် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ကွဲပြားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြောင်နို့ရည်တွင် အဆီ 10,8%၊ ပရိုတင်း 10,6% နှင့် သကြား 3,7% ပါဝင်ပါသည်။ အောက်ပါအချိုးအစားသည် ခွေးတစ်ကောင်အတွက် ပုံမှန်ဖြစ်သည် - ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် အဆီ ၉.၅%၊ ပရိုတင်း ၇.၅% နှင့် သကြား ၃.၈%။ သို့သော် လူတစ်ဦးတွင် အဆီ 9,5%၊ ပရိုတင်း 7,5% နှင့် သကြား 3,8% ခန့် ကွဲပြားမှုများရှိသည်။ ဒါတင်မကဘူး။

နို့တိုက်သတ္တဝါမျိုးစိတ်တိုင်းတွင် ပရိုတိန်း၊ အဆီ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ဗီတာမင်နှင့် သဲလွန်စဒြပ်စင်များ၏ ကိုယ်ပိုင်အချိုးအစား လိုအပ်သည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် လူငယ်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဟန်ချက်ညီညီ ဖွံ့ဖြိုးလာပြီး လွတ်လပ်သောဘဝအတွက် ပြင်ဆင်နေပါသည်။

မိခင်နို့နှင့်အတူ ကလေးများသည် အစာသာမကဘဲ သန်မာသော ကိုယ်ခံစွမ်းအား၊ ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးမျိုး၏ ပဋိပစ္စည်းများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အချိန်ပေးပါသည်။ ဟုတ်တယ်၊ ဟုတ်တယ်၊ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးမှုကြောင့်၊ ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးငယ်တွေဟာ အစားအစာရရှိဖို့အတွက် စွမ်းအင်ကို အသုံးမချဘဲ၊ ပိုလိုအပ်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေအတွက် အဲဒါကို အသုံးပြုပါ- ဥပမာ၊ သက်ရှိဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်တွေ ဖွံ့ဖြိုးလာစေဖို့၊

ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဤကာလသည် 3-4 လခန့်ကြာမြင့်ပြီး lactase ထုတ်လုပ်မှုတိုးလာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နို့သကြား- lactose ကိုချေဖျက်ပေးသည့် အင်ဇိုင်းဖြစ်သည်။

နို့တိုက်ချိန် ရပ်ဆိုင်းချိန်တွင် နို့ထွက်နှုန်းကို အနိမ့်ဆုံးသို့ လျှော့ချပြီး ကလေးများသည် ပုံမှန်အစားအစာသို့ ပြောင်းသွားကြသည်။ လူသားများကဲ့သို့ပင်၊ တိရစ္ဆာန်အများစုသည် နို့ကို အရွယ်ရောက်ပြီးသည်အထိ မချေဖျက်နိုင်ကြပါ။ ယင်းအစား၊ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်စေသည်- ပစ္စည်းများမညီမျှခြင်း၊ ဝမ်းပြဿနာများစသည်ဖြင့်၊

ခွေးနှင့်ကြောင်များသည် ၎င်းတို့၏အစားအစာတွင် အခြားတိရိစ္ဆာန်များမှနို့ကို နို့တိုက်လေ့ရှိသည်မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာ အကြောင်းအရင်း နှစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ရတာပါ။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ lactase ထုတ်လုပ်မှု လျော့နည်းလာသည်။ ထို့အတွက်ကြောင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ casein နှင့် lactose စားသုံးခြင်းသည် အစာမကြေခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ဤအရာများကို ရိုးရှင်းစွာ စုပ်ယူ၍မရပါ၊ နှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် နိုင်ငံခြားအရာဝတ္ထုတစ်ခုကို တိုက်ခိုက်ရန် ၎င်း၏စွမ်းအားအားလုံးကို ညွှန်ကြားသည်။

ခွေး၊ ကြောင်နှင့် နွားနို့တို့၏ ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုမှာ ကွဲပြားသည်။ မျိုးစိတ်အမျိုးမျိုးရှိ တိရိစ္ဆာန်များ၏နို့ကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ကလေးငယ်များသည် မျိုးစိတ်၏ရောဂါများအတွက် လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်နှင့် ပဋိပစ္စည်းများကို မရရှိနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ နွားနို့တွင် ဓာတ်မတည့်မှု လှုံ့ဆော်သူအဖြစ် ဆောင်ရွက်နိုင်သော ပရိုတင်းပမာဏ အများအပြားပါရှိသည်။

အနှစ်ချုပ်ရလျှင် ကြောင်များနှင့် ခွေးများသည် အဘယ်ကြောင့် နွားနို့မဟုတ်ရသနည်း။

သင့်ခွေး သို့မဟုတ် ကြောင်ကို နွားနို့မကျွေးသင့်သော အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ-

• ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ချေ (မျက်မြှေးရောင်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ခြေသည်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနာများနှင့်အတူ ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ဆိုးများထွက်ခြင်း)။

• အစားအသောက် သည်းမခံနိုင်ခြင်း (ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်း) ဖြစ်နိုင်ခြေ။

• ခွေးလေးတွေရဲ့ အပြုအမူကြောင့်လည်း နို့သည်းမခံနိုင်တာကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒဏ်ခံအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် မိမိအတွက် နေရာရှာမရပါ၊ အိမ်သာသွားခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နှိုက်နှိုက်ခြင်း၊ အစာမစားခြင်း စသည်ဖြင့် ပြဿနာများရှိသည်။

• အချိန်မီ အကူအညီမပေးဘဲ အစားအသောက်မှ ထုတ်ကုန်ကို မဖယ်ရှားပါက၊ သင်သည် နှောင့်ယှက်နိုင်သည်။

• ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုချိုးဖောက်ခြင်း။

• အစာခြေလမ်းကြောင်းတွင် ချို့ယွင်းမှုများ။

ထိုသို့သောတုံ့ပြန်မှုများသည် ခြေလေးချောင်းကလေးအားလုံး၏ လက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ သို့တိုင် နွားနို့သောက်ပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် ကောင်းကျိုးခံစားရသော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များလည်း ရှိသေးသည်။

နို့ကို နှစ်ကြိမ်သုံးကြိမ်တိုက်ကျွေးပြီးနောက် ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်းက နေမကောင်းဖြစ်ပြီး သတိမမူမိပါက အချိန်အခါအလိုက် ပေးနိုင်ပါသည်။ မဟုတ်ရင် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်က အဲဒါကို တကယ်တောင်းတယ်။ သို့သော် ပါစတာရည် သို့မဟုတ် UHT နို့ကိုသာ အသုံးပြုပါ။

ဒါပေမယ့် နွားနို့အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အခြားရွေးချယ်စရာကို ရှာချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အတွက် ဝယ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။

• Kefir

• ဒိန်ချဥ်

• ဒိန်ချဥ်

• ဒိန်ခဲပျော့။

သို့သော်၊ သင်သည် တိရစ္ဆာန်ဆေးကု ပါရဂူနှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှသာ ထုတ်ကုန်အသစ်ကို အစားအသောက်တွင် မိတ်ဆက်နိုင်သည်။ ခွေး သို့မဟုတ် ကြောင်သည် ပြီးပြည့်စုံသော မျှတသော အစားအစာကို စားပါက အခြားထုတ်ကုန်များ မလိုအပ်ပါ။

ခွေးကလေးများကို စစ်ဆေးပြီးနောက် ရောဂါရှာဖွေလေ့လာမှုများ (အထွေထွေနှင့် ဇီဝဓာတုသွေးစစ်ဆေးမှုများ) ဆက်တိုက်ပြုလုပ်ပြီးနောက် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ဘဝနှင့် အာဟာရအကြောင်း မေးမြန်းပြီးနောက် အထူးကုသည် သင့်အား အစားအသောက်အစီအစဉ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးပါမည်။ သင့်သူငယ်ချင်းသည် မည်သည့် “နို့” ကိုမျှ မလိုအပ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးကိုဖတ်ပြီးနောက်၊ ခွေးနှင့်ကြောင်ဘဝတွင် နွားနို့၏အခန်းကဏ္ဍအပြည့်အစုံကို သင့်တွင်တွေ့မြင်နိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ မည်သူမဆို မိမိအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ ကျန်းမာရေးအတွက် တာဝန်ရှိပြီး အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ထုတ်ကုန်များကိုသာ ရွေးချယ်သင့်ကြောင်း သတိရပါ။ ကောင်းပြီ၊ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် မွေးမြူရေးသမားသည် သင်၏ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်း၏ အစားအသောက်ကို အမြဲကူညီပေးနိုင်သည်။