အားနည်းသော ဂီနီဝက်များကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း။

သားပေါက်လေးတစ်ကောင် သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော သားပေါက်များသည် ကျန်သူများထက် သေးငယ်ပြီး အားနည်းနေတတ်သည်။ မြောက်မြားစွာသော အမှိုက်ပုံများတွင် သားပေါက်များ၏ အလေးချိန်နှင့် အရွယ်အစား ကွာခြားမှုသည် အထူးသိသာသည်။ ဤကွာခြားချက်မှာ သားအိမ်ထဲတွင်ရှိခဲ့သည့် သန္ဓေသား၏ အနေအထားကြောင့်ဖြစ်ပြီး အာဟာရနှင့် အောက်ဆီဂျင် ပမာဏ ကွာခြားမှုတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။

ပုံဆောင်သဘောအရပြောရလျှင် "ကံမကောင်းသော" သားပေါက်များသည် သားအိမ်ထဲတွင် အစာငတ်နေသဖြင့် ၎င်းတို့သည် အခြားနေရာဒေသ ပိုအဆင်ပြေသော အခြားအမှိုက်ဖော်များကဲ့သို့ ကိုယ်အလေးချိန် မတက်နိုင်ကြပေ။ ဤကလေးငယ်များသည် အသက်ဝင်နိုင်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး မိခင်၏နို့သီးခေါင်းအတွက် ညီအစ်ကိုညီအစ်မများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ကာ ၎င်းတို့ကြီးထွားမှု အနည်းငယ်နှေးကွေးသော်လည်း ရှင်သန်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် အထူးသဖြင့် သားပေါက် ၅ ကောင်နှင့်အထက် အမှိုက်ပုံးများတွင် မကြာခဏဆိုသလိုပင် – ထိုဝက်ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏မိခင်နို့မစို့နိုင်ခြင်းကြောင့် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် သေဆုံးနိုင်သည်။

မျိုးစေ့တစ်ခုလုံး အားနည်းလာပါက အောက်ပါအကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

• သားပေါက်များစွာ (၇ ကောင်နှင့်အထက်)၊
• လမစေ့ဘဲ သားပေါက်များ (၆၄ ရက် မတိုင်မီမွေးဖွားခြင်း)၊
• အမျိုးသမီးသည် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် scurvy (ဗီတာမင် C ချို့တဲ့ခြင်း) ကဲ့သို့သော ရောဂါအချို့ကို ခံစားခဲ့ရသည်။

အရွယ်မတိုင်မီ ဝက်ကလေးများကို အဖြူရောင် ခြေသည်းပျော့ပျော့နှင့် ကုတ်အင်္ကျီညံ့ဖျင်းခြင်းတို့ဖြင့် ဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင် ကျန်းမာသော မွေးကင်းစ ဝက်ကလေးများသည် မိခင် မသန့်ရှင်းဘဲ မွေးပြီးပြီးချင်း အစာကျွေးပါက ၎င်းတို့သည် မကြာမီ အအေးမိလာပြီး အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် အဆုတ်အအေးမိခြင်းကြောင့် သေဆုံးနိုင်သည်။ 

ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ကျန်းမာတဲ့ပုံစံနဲ့မွေးဖွားလာတဲ့ ကလေးငယ်လေးတွေဟာ ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်မှာ ကိုယ်အလေးချိန်စတင်လာပြီး အားနည်းလာတတ်ပါတယ်။ အကြောင်းရင်းမှာ မွေးရာပါ မူမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် မဖွံ့ဖြိုးသေးသော နို့စို့ခြင်းတုံ့ပြန်မှုတွင် တည်ရှိနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးအခြေအနေတွင်၊ သင်သည်အတုအစာကျွေးခြင်းမပြုပါက၊ သားပေါက်သည်သေနိုင်သည်။ 

ပျော့ညံ့တဲ့ သားငယ်လေးကို ကယ်တင်သင့်သလားဆိုတဲ့ အယူအဆ အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ သူ့ဘေးမှာ လဲလျောင်းပြီး ခြေမထနိုင်၊ ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်ပေါ် မှောက်ပြီး ခေါင်းမထောင်နိုင်ရင် သေလုမြောပါး ဖြစ်နေပြီဖြစ်တဲ့ ဝက်တစ်ကောင်ကို ကယ်တင်ဖို့ ဘာအကြောင်းမှ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တုန်လှုပ်ခြောက်ခြားဖွယ်ကောင်းပေမယ့် ကျန်းမာတဲ့ပုံစံကလေးလေးကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။ စိုစွတ်အေးစက်သောကလေးငယ်အား ကျန်ဝက်များသို့မလွှတ်ပေးမီ အခြောက်လှန်းကာ အပူပေးရန်လိုအပ်သော်လည်း မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ အဆုတ်အအေးမိခြင်းကြောင့် အဆုတ်အအေးမိခြင်းနှင့် သေဆုံးနိုင်သည့်အခွင့်အရေး အမြဲရှိပါသည်။

နည်းလမ်း 1: မွေးစားမိခင်

ဤသည်မှာ အားနည်းသော သားပေါက် သို့မဟုတ် မိဘမဲ့ကလေးကို ကျွေးရန် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကြီးမားသောသွဲ့ကလေးများပါသော နို့တစ်ထည်ကို နို့သီးခေါင်းငယ်တစ်ခု၏ဘေးတွင် ထားရှိပါက၊ အမျိုးသမီးနှစ်ဦးသည် များသောအားဖြင့် သားငယ်များကို မျှဝေလေ့ရှိသောကြောင့် ကြီးမားသောအမှိုက်သရိုက်များကို အခွင့်အလမ်းပေးသည်။ မွေးကင်းစကလေးမွေးပြီး မိခင်သေဆုံးသွားပါက ဤနည်းလမ်းသည် ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ အမျိုးသမီးအများစုသည် မိဘမဲ့ကလေးများကို လက်ခံ၍ ပြုစုစောင့်ရှောက်ကြသောကြောင့် မင်းသမီးများထဲမှတစ်ဦးသည် အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် သားပေါက်များကို ယူရန် ငြင်းဆိုပါက နောက်တစ်ဦးကို ရှာဖွေပြီး သားပေါက်ကလေးများကို သူ့ထံသို့ ထားပေးပါ။ 

မွေးစားမိခင်နှင့် ဝက်သေများကို အမြဲတစေ အစားထိုးနိုင်စေရန်အတွက် ဝက်မွေးမြူသူအချို့သည် အထီးအမ အမများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပေါင်းဖော်နိုင်သောကြောင့် ဤကိစ္စရပ်တွင် ဝက်ကလေးများသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် မွေးဖွားလာမည်ဖြစ်သောကြောင့် မိခင်များသည်၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသေဆုံးပါက မိဘမဲ့ကလေးများကို အတူတကွ ပြုစုပျိုးထောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ 

နည်းလမ်း 2- အတုကျွေးခြင်း ##

အတုကျွေးခြင်းမစတင်မီ၊ ဤသည်မှာ တိုက်တန်းနစ်လက်ရာဖြစ်သည်ဟူသောအချက်ကို လက်ခံရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤတိုက်ပွဲတွင် သင်သည် အောင်ပွဲခံနိုင်ဖွယ်မရှိပေ။ ဒါကိုသိရင် မင်းအစွမ်းကုန်ကြိုးစားပေမဲ့ သားငယ် ရုတ်တရက်သေရင် မင်းအတွက် ပိုလွယ်လိမ့်မယ်။ ဝက်ကလေးသေရခြင်းအတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်တော့မှ အပြစ်မတင်ပါနှင့်။ အတုအပကျွေးခြင်းသည် အလွန်ပင်ပန်းလှသဖြင့် ရလဒ်သည် သင်နှင့် သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုအပေါ်သာမက သားပေါက်၏ တက်ကြွမှုနှင့် သတ္တိအပေါ်တွင်လည်း မူတည်ပါသည်။ 

ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နှင့် အားနည်းသော သားပေါက်လေးသည် အသက်ရှင်ရန် အလားအလာနည်းလေဖြစ်သည်။ ကြီးမားသောဝက်ကလေးများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏အကူအညီမပါဘဲ ရှင်သန်နိုင်သော်လည်း အများစုတွင် အသက်နှစ်ပတ်အောက်မိခင်မရှိဘဲ ကျန်ခဲ့သောကလေးငယ်များသည် ထပ်လောင်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုလိုအပ်ပါသည်။

အတုကျွေးနည်းတွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုတာ သေချာပါတယ်၊ ဒီကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ထင်မြင်ယူဆချက် အများအပြားလည်း ရှိပါတယ်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောနည်းလမ်းသည် ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်အသုံးပြု၍ မကြာခဏအောင်မြင်သောကြောင့် အခြားသူများကို အကြံပြုခြင်းဖြစ်ပါသည်။ 

ဆေးဆိုင် သို့မဟုတ် စူပါမားကတ်တွင် ကလေးအစားအစာမှုန့်ကို သေတ္တာများတွင် ဝယ်နိုင်သည်။ အငယ်ဆုံးကလေးများအတွက် စားစရာဝယ်ရန် လိုအပ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပြောင်း သို့မဟုတ် ဆန်ကို အခြေခံ၍ အသီးအရသာ မပါသော၊ နွားနို့တွင် ပါဝင်သောကြောင့် ရေနှင့်ဖျော်ရန် လုံလောက်သော အစိတ်အပိုင်းများကို ကြေညက်လွယ်စေပြီး အစာအိမ်မှ နိုင်ငံခြားထွက်မှုနည်းသော အရာကို ရွေးချယ်ပါ။ 

ဂျုံယာဂုကို ပါးပါးလှီးပြီး 2cc ဆေးထိုးတံဖြင့် အစာကျွေးပါ။ နွားကလေး အစာမစားမချင်း 15 မိနစ်တိုင်း ဆေးထိုးဆေးတစ်မျိုးဖြင့် စတင်ကျွေးပါ။ ဤနည်းအားဖြင့် ဝက်ကလေးသည် လုံးလုံးပြည့်နေရန် လိုအပ်ကြောင်း သင်နားလည်နိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်- ဆန်ပါးပါး သို့မဟုတ် ပြောင်းဖူးဂျုံယာဂုကို blackcurrant ဖျော်ရည်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ သို့သော်လည်း ဗီတာမင်စီပါရှိသော နို့နှင့် ကလေးကောက်နှံစာများသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အသုံးပြုရပိုမိုလွယ်ကူကြောင်း ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံက ပြသခဲ့သည်။

ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်၊ ဖန်အိုးထဲတွင် အိမ်လုပ် သို့မဟုတ် ကလေးသန့်စင်သော အသီးအနှံများကို သင့်အစားအစာထဲသို့ ထည့်ပါ။ သင့်ကလေးအလိုရှိသလောက် ဆေးထိုးပြွန်မှ ရေ သို့မဟုတ် သစ်သီးဖျော်ရည်ကို ပေးဆောင်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းထဲသို့ အစာဝင်နိုင်ခြေရှိသောကြောင့် ဝက်၏ပါးစပ်ထဲသို့ တစ်စုံတစ်ရာကို အတင်းအကြပ်ထည့်ရန် ဘယ်သောအခါမှ မကြိုးစားပါနှင့်။ 

အထက်ပါနည်းလမ်း၏ အားသာချက်များမှာ-

• နို့တစ်မျိုးတည်းသာ တိုက်ကျွေးခြင်းသည် အစာကြေမြန်သောကြောင့် နာရီလက်တံ အများအပြား လိုအပ်သော်လည်း ဂျုံယာဂုကို ပိုမို အာဟာရပြည့်သောကြောင့် တစ်နေ့လျှင် 4-5 ကြိမ် ကျွေးနိုင်ပါသည်။ ညဘက် အစာကျွေးခြင်းသည် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ 

• ဂီနီဝက်နို့သည် အခြားတိရစ္ဆာန်နို့များနှင့် ကွဲပြားသောကြောင့် နွားနို့သည် ဝက်များ၏အစာအိမ်အတွက် အလွန်သင့်လျော်မှုမရှိပါ။ 

• ယာဂုကျွေးသောအခါ သားပေါက်၏အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ခြေ ရလဒ်အနေဖြင့် နမိုးနီးယားစတင်ခြင်း လျော့နည်းသွားသည်။ 

• မွေးကင်းစကလေးငယ်များ၏ အူလမ်းကြောင်းသည် ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီး နို့ကိုသာ စုပ်ယူနိုင်သည် ။ 

• ကလေးအစားအစာတွေမှာ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝတာကြောင့် ကလေးတွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ အခြားအစားအစာများ သို့မဟုတ် နို့များတွင် ဗီတာမင်စီ လုံးဝမပါဝင်နိုင်ပါ။

• အစာကျွေးပြီးနောက် ဝက်ပါးစပ်ကို တစ်ရှူးဖြင့် သုတ်ပါ။ အစာကျွေးခြင်းသည် ဆီးသွားခြင်းနှင့် မစင်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့် စအိုကို သုတ်ပါ။ 

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အတုကျွေးခြင်းသည် ခက်ခဲသောအလုပ်ဖြစ်ပြီး သားပေါက်များစွာသည် အသက်မရှင်နိုင်သေးပါ။ အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ခြေသလုံးကြွက်သားသည် အလွန်အားနည်းနေပြီး သူ့အတွက် ဖော်မြူလာအစာကျွေးချိန် အလွန်နောက်ကျခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ နို့ကို ရှူရှိုက်ပြီး အဆုတ်အအေးမိခြင်းနှင့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းတို့သည် သေဆုံးခြင်း၏ နောက်ထပ်အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီး ဂီနီဝက်၏နို့မှလွဲ၍ အခြားအစာများတွင် အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားနှင့် ဆန့်ကျင်သည့် ပဋိပစ္စည်းမပါဝင်သောကြောင့် နောက်ဆုံးတွင် ခွေးကလေးများသည် ရောဂါပိုးကြောင့် သေဆုံးနိုင်သည်။

နွားနို့အတု ကျွေးခြင်းသည် ကျန်ကလေးငယ်များထက် အနည်းငယ် ပိုဆိုးစေသည်၊၊ အကြောင်းမှာ ဂီနီဝက်၏နို့တွင် ဆံပင်ဖွံဖြိုးမှုကို အထောက်အကူပြုသည့် အမည်မသိ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပါဝင်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ကလေးက သူ့ဘာသာသူ အစာစားပြီးမှသာ ပုံမှန်ဆံပင်ပေါက်လာပါလိမ့်မယ်။ အတုကျွေးသော သားပေါက်များ၏ ကုတ်အင်္ကျီသည် ၎င်း၏ ပုံမှန်အတိုင်း တောက်ပြောင်ပြီး သိပ်သည်းဆ ကင်းစင်ကာ ခြောက်သွေ့ပြီး နီမြန်းသည်။ ဆံပင်ရှည်ဝက်များသည် ပြပွဲများတွင် ပါဝင်နိုင်မည် မဟုတ်ပါ။ ဆံပင်တိုတဲ့ဝက်တွေမှာတောင် သူတို့ရဲ့အင်္ကျီက ပုံမှန်ကျန်းမာပြီး ပြန်မပေါ်ခင် နှစ်လလောက်ကြာသင့်ပါတယ်။ 

ကလေးကို တတ်နိုင်သမျှ သူ့ဘာသာသူ အစာစားဖို့ တိုက်တွန်းဖို့ လိုပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဝက်ကလေးအတွက် မြက်နှင့် အခြားအပင်များအပြင် အရည်အသွေးမြင့်မြက်ခြောက်၊ အစာခြောက်နှင့် ရေကို သောက်သုံးသူတွင် နေ့စဉ် ထားပေးပါ။ ခွေးပေါက်စများစွာသည် တစ်ယောက်တည်း ထိန်းသိမ်းထားခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့၏ သဘာဝအတိုင်း ရှင်သန်နိုင်စွမ်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကို ဆုံးရှုံးစေသောကြောင့် ထိုဝက်ကလေးကို အခြားဝက်များနှင့် ထားရှိပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသမီး သို့မဟုတ် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် သားပေါက်များကို နွေးထွေးစွာ ကျွေးမွေးပြီး ဖြစ်နိုင်သမျှ နည်းမျိုးစုံဖြင့် ပြုစုပျိုးထောင်ပေးကာ ရှင်သန်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပါသည်။ 

© Mette Lybek Ruelokke

မူရင်းဆောင်းပါးသည် http://www.oginet.com/Cavies/cvbabs.htm တွင် တည်ရှိသည်။

© Elena Lyubimtseva မှ ဘာသာပြန်သည်။