အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Spiny artichoke Cynara scolymus; Cynara cardunculus တဦးတည်းလုပ်နိုင်တဲ့

လယ်ကွင်းဆလတ် (valerianella) Valerianella locusta; syn. Valerianella olitoria တဦးတည်းလုပ်နိုင်တဲ့ အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

တရုတ်ဇီးသီး Prunus Armeniaca သည် အသီးစားသောမျိုးစိတ်တွင်သာရှိပြီး ရှားပါသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

စံ Cydonia သည် အသီးစားသောမျိုးစိတ်တွင်သာရှိပြီး မရှိသလောက်ဖြစ်သည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

နာနတ်သီး နာနတ်သီး comosus ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဖရဲသီး

အသီးစားသောမျိုးစိတ်များတွင်သာ ရှားပါသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ရုံးပတီသီး၊ ရုံးပတီသီး၊ စားသုံးနိုင်သော abelmosh Abelmoschus esculentus ဖြစ်သည် ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ငှက်ပျောသီး ချွန်ထက် muzzle; Musa balbisiana သည် အသီးစားသောမျိုးစိတ်တွင်သာရှိပြီး ရှားပါသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ပဲစေ့၊ မြင်းစေ့ စွဲလမ်းသော faba ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Bok Choy (Pak-choy) ဂေါ်ဖီထုပ်

ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက် Brassica oleracae (Gemmifera အုပ်စု) ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

စပျစ်သီး Viitis spp။ အသီးစားသောမျိုးစိတ်များတွင်သာ ရှားပါသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ချယ်ရီသီး Prunus spp ။ အသီးစားသောမျိုးစိတ်များတွင်သာ ရှားပါသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဘလူးဘယ်ရီ အသီးစားသောမျိုးစိတ်များအတွက်သာ Vaccinium cyanococcus ဘယ်ရီသီး။ တခါတရံ လူတိုင်းကို ထားခဲ့ပါ။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

မှို (စားသုံးနိုင်သော)၊ Agaricus bisporus၊ Agaricus campestris၊ Lycoperdon perlatum၊ Chantharellus cibarius၊ Boletus edulis၊ Clitocybe nuda၊ Macrolepiota procera၊ Lentinula edodes၊ Pleurotus ostreatus သည် အသီးစားသောမျိုးစိတ်များတွင်သာရှိပြီး ရှားရှားပါးပါး။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

သစ်တော်သီး Pyrus spp အသီးစားသောမျိုးစိတ်များတွင်သာ ရှားပါသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

မာလကာ

ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဂုန်လျှော်သီး ရှည်သည်။ Corchorus olitorius ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

သခွားမသီး Citrullus lanatis spp.၊ Cucumis melo spp. အသီးစားသောမျိုးစိတ်များတွင်သာ ရှားပါသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဘလက်ဗယ်ရီသီး Bush spp., esp. ချုံပုတ်ပင်သည် အသီးစားသောမျိုးစိတ်တွင်သာရှိပြီး ရှားပါသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Zucchini Zucchini Cucurbita pepo ပန်းများသည် မည်သည့်ပမာဏ၊ အရွက်နှင့်အသီးမဆို ကန့်သတ်ထားသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

curly ဂေါ်ဖီထုပ် Brassica oleracea (Acephala အုပ်စု) ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ကီဝီ

ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

စတော်ဘယ်ရီ Fragaria spp အရွက်နုလေးတွေ အပွင့်တွေ အနှံ့။ အသီးအနှံစားသောမျိုးစိတ်များအတွက်သာ ဘယ်ရီသီး။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Cranberries အသီးစားသောမျိုးစိတ်များအတွက်သာ Vaccinium oxycoccos ဘယ်ရီသီး။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

watercress, Bruncres, watercress Nasturtium ရုံး ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ရွက် မှတ်ပုံတင်အမှတ်အသား၊ Brassica Hirta; Turnip ဂေါ်ဖီထုပ် ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ကြက်သွန်မြိတ်

ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ရက်စ်ဘယ်ရီ Rubus spp., esp. Rubus idaeus အရွက်နုကလေးများနှင့် ပန်းပွင့်များ အနှံ့။ အသီးအနှံစားသောမျိုးစိတ်များအတွက်သာ ဘယ်ရီသီး။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

သရက်သီး

ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

တွေ့ရပုံ Beta vulgaris ဖြစ်သည် ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

မုန်လာဥနီ Daucus carota sativa ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Nectarine Prunus persica, var. nectarine သည် အသီးစားသောမျိုးစိတ်တွင်သာရှိပြီး ရှားပါသည်။ အရိုးများကို ခွင့်မပြုပါ။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

သခွားသီး Cucumis sativus သည် ဆီးထိန်းဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

မက်မွန်သီး Prunus သည် အသီးစားသောမျိုးစိတ်တွင်သာရှိပြီး မရှိသလောက်ဖြစ်သည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Radicchio၊ အီတလီ chicory Chicorum endivia ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

မုန်လာဉနီ မုန်လာဥ sativa ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

မုန်လာဉနီ Raphanus sativus, var. ရှည်လျားသော finned အရွက်များသာ, အသီးကိုယ်တိုင်ကခွင့်မပြုပါ။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

မုန်လာဥ Brassica rapa chinensis ပမာဏအနည်းငယ်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ရေခဲတောင်ဆလတ် lactuca sativa အနည်းငယ် အာဟာရတန်ဖိုး။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဆလတ်နီ အစေ့ပေါက်သည်အထိ lactuca sativa ပေးပါ။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Romaine သုပ် lactuca sativa အကောင်းဆုံးသုပ်များထဲမှတစ်ခု ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Arugula သုပ် Eruca sativa၊ Eruca vesicaria ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

အအေး Chicorum endivia ပန်း သို့မဟုတ် အစေ့များ မပေးပါနဲ့။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

beetroot Beta vulgaris သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင်သာ အရွက်များဖြစ်သည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဇီးသီး Prunus domestica သည် အသီးစားသောမျိုးစိတ်တွင်သာရှိပြီး မရှိသလောက်နည်းပါးသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ကညွှတ် ကညွတ် officinalis ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ယေရုရှလင် artichoke Helianthus tuberosus အရွက်နှင့်အပွင့်သာလျှင်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Turneps Brassica napus; syn. Brassica napobrassica အရွက်နှင့်အပွင့်သာလျှင်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

မုန်လာဥစိမ်း၊ အဖြူရောင် Brassica rapa var. မုန်လာဥ; Brassica campestris အရွက်များနှင့်ပန်းများသာ။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ရှေဖရုံသီး Curcurbita pepo ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ရွှေဖရုံသီးအမျိုးမျိုး Cucurbita spp esp ရွှေဖရုံသီးအဆာ; အကြီးဆုံးရွှေဖရုံသီး; Musk squash အရွက်များ၊ ပန်းများ၊ အချို့သောအသီးအနှံများ။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ရွှေဖရုံသီးက ရိုးရိုး Curcurbita pepo ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဇီယာစေ့ Anethum graveolens ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ပဲ ပဲနီ; P. vulgaris ငယ်ရွယ်သောအရွက်များသာ။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

သင်္ဘောသဖန်းသီး၊

ဘယ်ရီသီးများသည် အသီးအနှံများကိုသာ စားသုံးကြပြီး ရှားပါးမျိုးစိတ်ဖြစ်သည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

တော chicory Cichorium intybus ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Chicory သုပ်၊ Endive Chicorum endivia ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဂေါ်ရခါးပြည်ကြီး sechium edule အရွက်နှင့်အပွင့်သာလျှင်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဘလူဗယ်ရီသီး Vaccinium myrtillus Berries သည် သစ်သီးစားသောမျိုးစိတ်များအတွက်သာဖြစ်ပြီး ရှားပါးသည်။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဆိုရယ်အရွက်

ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Apple Malus domestica သည် အသီးစားသောမျိုးစိတ်တွင်သာရှိပြီး မရှိသလောက်ဖြစ်သည်။ အရိုးတွေ မပေးဘူး။ ကန့်သတ် အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ထောပတ်သီး Persea Americana၊ syn- Persea gratistasima မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ခရမ်းသီး ဗောက် melongena မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ကန်စွန်းဥ Ipomoea batatas မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

အဖြူရောင် Currant Granular Currant မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဘရိုကိုလီ Brassica oleracea (Italica အုပ်စု) မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ပဲအစိမ်း pisum sativum မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Garnet ပန်းရောင် garnet; syn. ဆိုးတဲ့မိန်းကလေး မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဂေါ်ဖီထုပ် (အနီ၊ ဆာဗေးနှင့် အခြား) brassica oleracea ဖြစ်သည် မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

White ကဂေါ်ဖီထုပ် brassica oleracea ဖြစ်သည် မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Kohlrabi ဂေါ်ဖီထုပ် Brassica oleracea (Gongylodes အုပ်စု) မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

အာလူး Solanum tuberosum အဆိပ်သင့်ခြင်း။ မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဆီးဖြူ နံရိုးစပျစ်သီးကြွပ်; syn. R. grossularia မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ပြောင်း၊ ပြောင်း zea mays ကော့ပါးနှင့် အစေ့အဆန်များကို ခွင့်မပြု၊ အရွက်များကို ခွင့်မပြုပါ။ မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

သက်တံ့ allium cepa မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

Amanitas, toadstools Amanita phalloides၊ Amanita virosa၊ Cortinarius rubellus နှင့် C. orellanus၊ Amanita pantherina၊ Amanita muscaria၊ Gyromitra esculenta၊ Clitocybe rivulosa၊ Boletus satanas၊ Agaricus xanthodermus၊ Omphalotus olearius၊ Gallerina marginata မနေရဘူး အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ