ကြောင်လေးကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

ဤမေးခွန်းအတွက် အဖြေသည် သင်ရွေးချယ်သော အစာအမျိုးအစားပေါ်တွင် များစွာမူတည်ပါသည်။ သဘာဝထုတ်ကုန်များနှင့် အစားအစာခြောက်များကို အစားအသောက်တစ်ခုတည်းတွင် ပေါင်းစပ်ရန် အကြံပြုလိုသည်မဟုတ်ကြောင်း တာဝန်ရှိပိုင်ရှင်တိုင်း သိပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ကြောင်ကလေးကို အဆင်သင့်လုပ်ထားသော ရိက္ခာများဖြင့် ကျွေးပါက၊ အထူး၊ မျှတသော မုန့်များကို ဝယ်ယူပြီး စတိုးဆိုင်မှ ထုတ်ကုန်များကို အသုံးမပြုဘဲ ပိုကောင်းသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ အစာကျွေးခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာသည် အတော်လေးရှုပ်ထွေးပြီး စတင်လေ့လာသူများအတွက် နားလည်ရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။

ကြောင်များသည် အလွန်လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားလာပြီး သဟဇာတရှိသော ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် နေ့စဉ် မျှတသော အစားအစာ လိုအပ်ပါသည်။ သင့်အိမ်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဟန်ချက်မှန်ကန်စေရန် မဖြစ်နိုင်သလောက်ဖြစ်သောကြောင့် အရည်အသွေးမြင့်အဆင်သင့်လုပ်ထားသော ရိက္ခာများနှင့် ကြောင်များအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် အစားအစာများသည် အဆင်ပြေဆုံးနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ မှန်ကန်မျှတသော အစားအစာနှင့် အစားအစာများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကြောင်လေးသည် နေ့စဉ်လိုအပ်သလောက် အာဟာရဓာတ်များစွာကို ရရှိကြောင်း သေချာစေနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ သူသည် နောက်ထပ် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ် ဖြည့်စွက်ရန် မလိုအပ်ပါ။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ကြောင်ကလေးများအတွက် အစားအသောက်များသည် အလွန်အရသာရှိရုံသာမက ကျန်းမာပြီး ဘေးကင်းစေသင့်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် GMOs များကို ကောင်းမွန်သော လက်ဆောင်များတွင် တွေ့ရလိမ့်မည်မဟုတ်ကြောင်းနှင့် ထုတ်ကုန်ကိုယ်တိုင်က နိုင်ငံတကာ ဘေးကင်းရေးစံနှုန်း BRC နှင့် IFS တို့နှင့် ကိုက်ညီမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သားကောင်အတွက် ဟင်းပွဲများတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း (အလွန်သေးငယ်သော်လည်း) အမြဲတမ်း အသားဖြစ်သင့်သည် - ၎င်းတို့သည် ကြောင်များ၏ သဘာဝလိုအပ်ချက်များဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့် အရသာရှိသော အစားအစာများ (ဥပမာ၊ "Mnyams") သည် အိမ်တွင်းသားကောင်များကြားတွင် အလွန်ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်ထားသော အသားလတ်လတ် 93% အထိ ပါဝင်ပါသည်။

ကုသမှုကိုရွေးချယ်သောအခါ၊ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် taurine တို့ပါ၀င်သော ကြွယ်ဝမှုကို သေချာအာရုံစိုက်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ကြီးထွားနေသောသက်ရှိများ၏ အဓိက “တည်ဆောက်သူများ” များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အရိုးနှင့်အဆစ်များ၏ ကျန်းမာရေးအပြင် သင့်ကလေး၏ အရေပြားနှင့် အင်္ကျီ၏ အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေးတို့အပေါ် မူတည်ပါသည်။

သင့်တစ်ကိုယ်ရေအကြိုက် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏အကြိုက်များပေါ် မူတည်၍ သရေစာမုန့်များ (ဥပမာ- Mnyams ကြောင်အစာများ) သို့မဟုတ် ချောင်းစားစရာများ (ဥပမာ- Mnyams ကြောင်ကလေးများ) ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ၎င်းတို့ကို သဘောကျလိမ့်မည်၊ အကြောင်းမှာ အရသာရှိသော အနံ့နှင့် မမေ့နိုင်သော အရသာတို့အပြင် ၎င်းတို့ကို စားရန် ကြောင်ကလေးအတွက် အလွန်အဆင်ပြေလိမ့်မည်၊ အကြောင်းမှာ အဆိုပါ ဟင်းပွဲများ၏ အရွယ်အစားသည် သွားသေးသေးများအတွက် စံပြဖြစ်နေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် ကြောင်တစ်ကောင်ကို မင်းဘာတွေ ပေးစွမ်းနိုင်မလဲဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အရသာများဖြင့် ဆက်ဆံခြင်းသည် နှိမ့်ချခြင်းဟု ခေါ်ဆိုနိုင်သည် မဟုတ်ပေ။ ပညာပေးရည်ရွယ်ချက်အတွက်မဟုတ်ဘဲ ကြောင်ကလေးတစ်ကောင်ကို ပေးကမ်းပေးမယ်ဆိုရင်လည်း သူ့ကို စစ်မှန်တဲ့ပျော်ရွှင်မှု ပေးတယ်၊ မင်းအပေါ် သာယာတဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွေ ထူထောင်ပေးတယ်၊ ပိုင်ရှင်နဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကြားက ယုံကြည်မှုနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု တည်ဆောက်တယ်။

ပြီးတော့ ဒါက အရမ်းတန်ဖိုးရှိတယ်။