ကြောင်ကိုက်တာကို ဘယ်လိုတားဆီးမလဲ။

သို့သော် ရန်လိုသောအပြုအမူပြဿနာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ၎င်း၏အကြောင်းရင်းများကို နားလည်ရန် လိုအပ်သည်။ ပထမဦးဆုံး တားမြစ်ရမည့်အချက်မှာ ကြောင်တွင် ခံစားရနိုင်သည့် ဝေဒနာဖြစ်သည်။ နာကျင်နေတာတွေ့ရင် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားပါ။ 

ကြောင်ကျန်းမာနေပါက သင်သည် စိတ်ရှည်ရန် လိုအပ်သည် - ပြန်လည်ပညာပေးမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် မြန်ဆန်မည်မဟုတ်ပါ။

ကြောင်ရန်လိုခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ

ပြဿနာ၏ဇစ်မြစ်သည် ကွဲပြားနိုင်သည်။

1. ကြောက်လန့် ကြောင်ကို လုံခြုံမှုမရှိစေသော အချက်တစ်ခုရှိပါက သူမသည် မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် ကြိုးစားမည်ဖြစ်သည်။ ဤအချက်ကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် တိရစ္ဆာန်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် လုံလောက်ပါသည်။

2. ရန်လိုမှုကို ပြန်ညွှန်းသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် တိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်သည် ပြတင်းပေါက်တွင် အလားအလာရှိသော ပြိုင်ဘက် (အခြားကြောင် သို့မဟုတ် ကြောင်) ကိုမြင်ပြီး တိုက်ရန် တီးလုံးပေးသည်။ ပြိုင်ဘက်ကို မရောက်နိုင်ရင် ခြေသည်းတွေက ပိုင်ရှင်ကို ထိုးဖောက်နိုင်တယ်။ မွေးရာပါ ဗီဇတွေရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအတွက် အတွေးအခေါ် သဘောထားကို ခံယူပြီး ပြတင်းပေါက်တွေကို ကာထားရုံနဲ့ ကြောင်ကို သူတို့နဲ့ ဝေးဝေးမှာ မထားပါနဲ့။ အချို့သောပိုင်ရှင်များသည် ကြောင်များအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် သက်သာစေသောဖြန်းဆေးများကို အသုံးပြုကြသည်။

3. ပညာရေးမကောင်းပါ။ ကြောင်ကလေးနှင့် ကစားခြင်းဖြင့် သူ့လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ကို “တိုက်ခိုက်” ခွင့်ပေးခြင်းသည် ပျော်စရာကောင်းသည်။ ဒါပေမယ့် ကြောင်ရဲ့နို့သွားတွေက အမြဲတမ်းမပြောင်းလဲသေးပေမယ့် ဒီလိုဂိမ်းတွေကို စွန့်လွှတ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။

4. လူမှုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ခက်ခဲခြင်း။ များသောအားဖြင့် လူမပါဘဲ ကြီးပြင်းလာကာ တလခွဲမှ နှစ်လအကြာတွင် မြို့တွင်းတိုက်ခန်း သို့မဟုတ် သီးသန့်အိမ်တွင် ကုန်ဆုံးခဲ့သော ကလေးငယ်များတွင် ၎င်းတို့သည် အများအားဖြင့် ပေါ်လာတတ်သည်။ ထိုသို့သောကြောင်များသည် လူများနှင့်ဆက်သွယ်ရပုံကို နားမလည်ပါ၊ လူတစ်ဦးသည် ကြောင်တစ်မျိုးတည်းဟု ထင်မြင်ကြပြီး သင်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဆော့ကစားနိုင်သည်- တိုက်ပွဲဂိမ်းကို စတင်ပါ။ ထို့အပြင် ကြောင်တစ်ကောင်သည် လူတစ်ဦးအား အကာအကွယ်အတွက် အကိုက်ခံရနိုင်ချေရှိသော ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုအဖြစ် ယူဆနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ပိုင်ရှင်က အားပေးတယ်ဆိုရင် မကောင်းတဲ့အမူအကျင့်ကို ပြင်ဆင်ပြီး အကျင့်ဆိုးကို တိုက်ဖျက်ဖို့ ပိုခက်ပါတယ်။

5. စိတ်ပျက်။ မိခင်နို့မှ ကြောင်ကလေးကို စောလွန်းစွာ နို့ဖြတ်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။

6. မနာလိုမှု။ ကြောင်တစ်ကောင်သည် အခြားအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို မနာလိုဖြစ်ပြီး ပိုင်ရှင်များအပေါ် မကောင်းမှုကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ သူမ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို သတိထားပါ။

ဘာလုပ်မလဲ?

ကိစ္စတစ်ခုစီသည် ကွဲပြားသော်လည်း အဆင့်လေးဆင့်ပါဝင်သည့် ယေဘုယျ အကြံပြုချက်များရှိသည်။

ပထမဦးစွာ သင်သည် ကြောင်ကလေးနှင့်အတူ လက်ခြေခြေဖြင့် ကစားသည့် အလေ့အထကို ဖျောက်ဖျက်ရန် လိုအပ်ပြီး မိသားစုဝင်များနှင့် ဧည့်သည်များကလည်း ၎င်းကို တားမြစ်သင့်သည်။ ဖြစ်နိုင်ရင် ကြိုးနဲ့ချိတ်ပြီး အထူးအရုပ်တွေနဲ့သာ ကစားနိုင်ပါတယ်။ လုပ်ငန်းစဉ်တွင်၊ တိရစ္ဆာန်၏အမဲလိုက်ဗီဇကိုနွေးထွေးစေရန်အတားအဆီးများကိုဖန်တီးရန်နှစ်လိုဖွယ်ရှိသည်။ ဂိမ်းပြီးနောက်၊ ပညာရေး၏ရလဒ်ကိုပြုပြင်ခြင်း၊ ကြောင်ကိုဆက်ဆံပါ။

ကြောင်က ပိုင်ရှင်ကို ကိုက်မိရင် အေးခဲပြီး လှုပ်ရှားတာကို ရပ်ရပါမယ်။

ပြီးသွားရင်တော့ ကြောင်ပါးစပ်ဆီကို သင့်လက်ကို ရွှေ့သင့်ပါတယ်။ ၎င်းသည် လွတ်မြောက်ရန် ကြိုးစားသူ၏ အပြုအမူပုံစံကို ချိုးဖျက်မည်ဖြစ်သည်။ မဟုတ်ရင် ကြောင်က ပိုကိုက်လာလိမ့်မယ်။ ကြောင်ကိုက်တိုင်း ဆူညံသံဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုခု ရှိဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။

ပထမအဆင့်သုံးဆင့်ကို ကျွမ်းကျင်သောအခါ၊ ကြောင်နှင့်ကစားသောအခါ၊ သူမ၏ပါးစပ်ကို စောင့်ကြည့်ပြီး တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ပါ။ ကြောင်က မင်းကိုကိုက်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာ မင်းမြင်တိုင်း ဆူညံနေဖို့ လိုတယ်။ ဒါတွေအားလုံးက ကြောင်ကို အကိုက်ခံရခြင်းကနေ နို့ဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။  

ဇွန်လ ၄ ရက်၊ ၂၀၂၀

နောက်ဆုံးရေးသားချိန် - ဒီဇင်ဘာ ၄၊ ၁၉၉၉